ブログ
セルフケアと自己肯定感
2018年1月16日 ブログ姿勢自己肯定感アップ・カウンセリング
初めてカウンセリングを受けられる方へ まず初めに、今「60分お試しカウンセリング」を実施しているのですが、 多くの方から、 「なんだか初めの一歩を踏み出すのが怖い。 カウンセリングって初めてだから、 自分と …
思ったことが現実化する！（イメージと自己肯定感）
2018年1月12日 ブログキャリア自己肯定感が低い人の傾向
イメージをする＞目標を立てる イメージするということは、 目標を立てることより大事なことなのでは、 と私は思っています。 確かに目標を持つことは大事です。 それに向かって、私たちはモチベーショ …
自分らしくいること＝嫌われる勇気を持つこと
あなたは、人に嫌われたくないと思っていますか？ もしあなたが「YES」と答えたなら、 それは当然のことです。 誰だって、人には嫌われたくありません。 私もそうです。 人に嫌われるより、好かれていたい、とは思 …
人間関係でイヤな思いをしたときは（人間関係と自己肯定感）
お茶会のご案内 新年早々、ご案内です。 1月28日（日）15時から16時半まで 浅草にてお茶会を開きます！ 参加費は、お茶とスウィーツがついて 2,500円です。 浅草ですので、 …
人の顔色を伺うことと、自己肯定感
2017年12月26日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
人の顔色を伺うということは、決して悪いことではない あなたは、人の顔色を伺う、 というと、ポジティブな印象を持ちますか？ それとも、ネガティブな印象を持ちますか？ 大多数の人が、「人の顔色を伺 …
感情と自己肯定感（自分が感じることにフォーカスすることが大事！）
2017年12月23日 ブログコミュニケーション自己肯定感アップ・カウンセリング自己効力感
自分の感じることにフォーカスすること 人は意外と自分の感情や感覚に、気持ちを向けていません。 自分の気持ちや、身体の状態に目を向け それに対応していくことを 「セルフケア」（自分を大事にすること） と言 …
悪口と自己肯定感
2017年12月20日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
人の悪口を言う人は… 人の悪口を言う人は、 得てして、幸せではありません。 幸せではないから、 そのはけ口として、 人の悪口を言うのです。 中には、他人に対してだけでなく、 自分の身内を攻撃す …
気付きと自己肯定感
2017年12月19日 ブログ姿勢自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
ワークショップ行います！ 2018年4月15日（日）10時から17時まで、 自己肯定感に関するワークショップを行います！！ 限定6名様。残席2名様です。 自己肯定感について深く理解いただき、 …
ブログなど自分の意見を外に発信できない人へ
2017年12月18日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
なぜ、自分の意見を外に発信できないのか？ よく、クライアントさんや その他周りの方に相談を受けます。 「私／僕、ブログが書けないんです…」 これは、文章力がなくて書けないのとは違います。 ブロ …
自己肯定感とカウンセリング
2017年12月15日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
自己肯定感を上げるには、カウンセリングが有効です 常日頃、自己肯定感を上げるには、 カウンセリングがとても有効だとお伝えしてきました。 私自身がそうだったからです。 私の場合、日米で通算３年間、 カウンセリ …
