子育て
良い親 VS. 悪い親 （ストロークと自己肯定感）
2018年9月19日 ブログ子育てアダルト・チルドレン（AC）
良い親 VS. 悪い親 あなたは、幼少期の頃から、 お母さん、お父さんに、よく声かけをしてもらったり 抱っこされたり、頭をなでてもらったりして 育ってきましたでしょうか。 私は、たぶん母親がしてくれていたと思うのですが、 …
無価値観と自己肯定感（自分を「かけがえのない存在」だと思えないとき）
2018年8月25日 ブログ子育て人間関係親子関係自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
自分を「かけがえのない存在」だと思てないとき さて、今日のトピックは、 【無価値観と自己肯定感】 です。 驚くべきことに、自己肯定感の低い人のほぼ全ての人が、 「自分は無価値だ」 「自分は、こ …
無敵！と自己肯定感
2018年5月16日 ブログ子育て人間関係姿勢自己肯定感が高い人の特徴
「無敵！」についての勘違い 実は、私は、常日頃、自己肯定感を上げるプログラムの名前を 「向かうところ敵なし！」自己肯定感アップ・カウンセリング・プログラム としています。 先日、知人から誘われ …
自己否定と自己肯定感
2018年3月27日 ブログ子育て姿勢親子関係自己肯定感アップ・カウンセリング
自己否定してしまうあなたへ 自己否定とは、自分がダメだ、と 自分にダメ出しすること。 自己否定とは、自分のありのままを 認められない 自己否定とは、自分の長所まで 打ち消してしまう行為。 人間、自己否定して …
自己肯定感が低い人に必要な、３つのこと
2018年3月6日 ブログ子育て人間関係姿勢自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
３つの自己肯定感の定義 私の自己肯定感の定義は、下記の３つになります。 １．自己信頼感がある ２．健全な自己愛がある ３．どんな自分にも「OK！」が出せる この３つに対し、全て「YES!」と言えて、 あなたは自己肯定感が …
母親の愛と自己肯定感
2018年2月17日 ブログ子育て人間関係恋愛・結婚自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）
子どもは母親が大好きです 子どもにとって、母親とは特別な存在です。 子どもは、本能的に、母親のお腹の中にいて へその緒でつながっていた、 ということを知っています。 お母さんの鼓 …
自信の欠如と親子関係
2018年2月9日 ブログ子育て親子関係自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）
自己肯定感の低い人は、自分に自信がありません 自己肯定感の低い人は、必ずと言っていいほど、 自分に自信がありません。 何をやっても自分はダメだ…と自己否定を繰り返しています。 これはなぜだと思いますか？ これは、その人の …
「自分OK！」の心理学
2018年2月1日 ブログ子育て姿勢自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴アダルト・チルドレン（AC）
私は私で、大丈夫！ さて、今日のテーマは、 「自分が自分であって、大丈夫」 です。 こう思えることが、本当に自己肯定感が高い証拠です。 自己肯定感が低い人は、反対に 自己否定ばかりしてしまいま …
親は変わらないから（自己肯定感と親）
2017年11月2日 ブログ子育て親子関係自己肯定感アップ・カウンセリング
今日のトピックは 「親は変わらないから」 です。 自己肯定感が低いのは、親の育て方が関係してるの？ あなたも、もしかして、 自分の自己肯定感が低いのは、 育った家庭環境のせい？ と思われているかもしれません …
あなたはきっと変われます！（自己変化と自己肯定感）
今回のトピックは、 「あなたは、きっと変われます！」 です。 あなたは自己肯定感が低いですか？ あなたは、ご自分の自己肯定感が低くて 悩んでおられませんか？ いい人を演じて疲れてしまったり、 …
