向かうところ敵なし – 齋藤瑞穂のエンパワメント・セッション・オフィシャルサイト
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自己否定感と自己肯定感(「存在するな!」というメッセージ)

【「存在するな!」というメッセージ】   親は子どもが幼い頃から、様々なメッセージを投げかけています。 メッセージは、肯定的なものから、否定的なものまで様々です。 この「存在するな!」というメッセージは、当然、 …

人間関係と自己肯定感(人間関係が上手くいかない理由はズバリこれ!)

  またまたやります! オープン・カウンセリング!! 9月は3回行われ、それぞれ1名から3名で、わいわいと行いました。 それでも、誰かが悩みを話せば、みんな聴き入って… 私がカウンセリングをして…という、とても …

人生と自己肯定感(自分の人生を背負って生きる)

  「自分の人生を背負っていきる」   まずは、私の好きな相田みつをさんの詩を紹介させてください。   「道」 道はじぶんで つくる 道は自分で ひらく 人のつくったものは 自分の道には な …

自己肯定感で苦しんでいる人へ

  こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 今日は、ふっと思って、詩を書いてみました。 読んでいただけたら幸いです。   【おいで】 自分が嫌いで仕方がない人、おいで。 人とうま …

自己肯定感と仕事の成功 (仕事の成功はあなたの自己肯定感次第!)

    自己肯定感と仕事の成功     さて、今日のトピックは、 「仕事の成功は、あなたの自己肯定感次第!」 とちょっとドキッとするようなタイトルでしたね。 そうなのです! 仕事で …

良い親 VS. 悪い親 (ストロークと自己肯定感)

良い親 VS. 悪い親 あなたは、幼少期の頃から、 お母さん、お父さんに、よく声かけをしてもらったり 抱っこされたり、頭をなでてもらったりして 育ってきましたでしょうか。 私は、たぶん母親がしてくれていたと思うのですが、 …

自己投資と自己肯定感

  自己投資が出来ない人は、結局幸せになれない   自己投資が出来ない人は、せいぜい現状維持が精いっぱいで、 本当の意味で幸福になることが出来ないのです。 自己投資とは、「自分を磨くこと」。 自分のた …

「カウンセリング=頭のおかしい人」ではない!!

オープン・カウンセリングの日程が一日増えました!! 9月21日(金)にも開催します! 今日からお申込み受付開始いたします。 オープンに悩みを語り、私からカウンセリングを受けたい人は、是非いらしてください。 また、皆のお悩 …

自己憐憫と自己肯定感(自分がみじめに感じるとき)

  【オープン・カウンセリング開催のお知らせ】 ◆9月17日(月・祝)10-11:30頃まで (残席1名様) (詳細・お申込みは、こちら から)   ◆9月26日(水)14-15:30頃まで (残席2 …

幸福感と自己肯定感2(幸福感と自己肯定感は比例する)

  【オープン・カウンセリング開催のお知らせ】 ◆9月17日(月・祝)10-11:30頃まで (残席2名様) *詳細・お申込みは、こちら から   ◆9月26日(水)14-15:30頃まで (残席2名 …

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