自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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自己肯定感アップ・カウンセリング

「自分を好きになる!」オンライン・セミナーのお知らせ

    こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 毎日暑い日が続いていますね。(^_^;)     なぜ私がカウンセラーになったのか     …

人間関係と自己肯定感(人間関係を円滑にするポイント)

    人間関係って誰でも悩むよね…     人間関係で悩んでいる方って、ホント、多いですよね。 なんと、人の悩みの7割は、人間関係だとか… あなたも人間関係でお悩みですか?   …

幸せと自己肯定感(過去なんて関係ない!今が幸せかどうかです!!)

  幸せと自己肯定感   さて、本日のタイトルは 「過去なんて関係ない!今が幸せかどうかです!!」 なのですが、 これ、しみじみ今、私が思うことです。。。 私も、自分の成育歴の中では すさまじい思いをしてきまし …

カウンセリングと自己肯定感

ご挨拶~コロナ時代の今日この頃~   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 最近、コロナにより 生活が一変したことに 本当に驚いています。 昨日用事があって、 デパートに行ったのですが、 …

メンタルの強さと自己肯定感(メンタルの強い人は、最後は必ず勝つ!)

  ご挨拶 こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 今も依然、コロナウィルスが猛威を振るっていますね。 仕事の形態が変わったり、 お仕事がお休みになったり ご不安の人も多いと思います。 で …

緊急提案!格安でカウンセリングをします!

  緊急提案!こんな時代だからこそ、セッションをお安くします! こちらのサービスは、2020年3月いっぱいで終了いたしました。   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 コロナ …

自己否定に走ってしまう人へ(自己否定と自己肯定感)

    大事なお知らせ   ユア・ライフ&キャリアでは、このような状態の中でも、引き続きカウンセリングを続けています。 対面でのセッションの場合は、カウンセラー(私)とクライアントはある程度 …

人の顔色を伺うことと自己肯定感

人の顔色を伺ってしまうあなたへ   あなたはありませんか? ついつい相手の顔色を伺ってしまう時って… 相手が機嫌が悪かったり、 怒っていたりすると 自分のせいではないかと思ってしまい あれこれと相手の機嫌を取る …

カウンセリングと自己肯定感

    4月12日(日)14時からセミナーやります! 4月12日(日)14時から、アクセスの良い原宿駅より徒歩5分の会場で、 セミナーを行います。 受講料は、3,000円です。 タイトルは「自分を好き …

カウンセリングと自己肯定感(なんでカウンセリングがそんなに効果的なの?)

なんでカウンセリングがそんなに効果的なの?   あなたは、カウンセリングって何だと思いますか? 人によっては、心の病気な人が行くところ、と 思われているかもしれませんよね。 でもね。 カウンセリングって、心の状 …

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