月別アーカイブ: 2024年10月
毒親育ちの人の特徴と毒親にならないための方法
2024年10月31日 ブログ
毒親の特徴 毒親とは、子どもに対して身体的・精神的なダメージを与える行動を繰り返す親を指します。毒親とは、過干渉や過保護、暴力や暴言などによって、子どもを自分の支配下に置いたり、子どもに重圧を与えたりして、親の都合を優先 …
自分が嫌いで苦しいと感じる原因と対処法
2024年10月20日 ブログ
自分が嫌いなことは悪いことではない 自分を嫌う感情は、一般的には「ネガティブ」とみなされがちです。しかし、その感情が生まれる背景には、過去の経験や他者との比較、社会の価値観など多岐にわたる要因が影響していま …
自己肯定感が低い人の恋愛における傾向・特徴と注意点
2024年10月4日 ブログ
自己肯定感が低いとはどういうことか 自己肯定感とは、自分が自分でいて良い感覚のことを言います。まさに「あるがままの自分を愛せる」状態のことを言います。 自己肯定感が高いという定義を、私は３つ提唱しています。 １つ目は、健 …
