自己肯定感アップ・カウンセリングとは

「人の目を気にせず、自分の気持ちを素直に伝えたい」
「自分にOKが出せるようになり、自己否定を消していきたい」
「自信を取り戻し、人間関係が楽になりたい」etc…

親の期待に応えようとがんばってきたけど、
どこかでずっと生きづらさを感じていませんか？
私のカウンセリングでは、自己肯定感を土台から整えることで
「人の評価ではなく、自分の気持ちでいきる力」を
取り戻します。
２３年間で5,000人以上をサポートしてきたからこそ
あなたに合った言葉とペースで寄り添えます。
一人でがんばって、うまくいかないのだったらどうぞ相談してください。
あきらめる必要はありません。
一緒に「育ち直し」をし、ぶれない「自分」を持ちましょう。

自己肯定感アップ・カウンセラー　斉藤瑞穂クライアントさんの課題は、かつての私の課題でした。
だから、皆さんと同じ目線、本気のカウンセリングでみなさんの「育ち直し」をお手伝いできるんです。

クライアントさんの98%以上が行動変容を起こす！
自己肯定感アップ・カウンセラー斉藤瑞穂の強みは…。

これらの強みには、それぞれにバックストーリーがあります。
詳しくは、 プロフィール のページをご覧ください。

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ファミリーコンステレーション（カウンセリング手法）