自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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ファミリーコンステレーションのご案内(33%オフでできます!)

    ファミリーコンステレーションのご案内       こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。   前からつど、お伝えしていた心理療法の …

オンライン・セミナー開催のお知らせ

      オンライン・セミナー開催のお知らせ     こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。   さて、久しぶりに、以下の日時にて 「オ …

人間関係と自己肯定感(あなたが人間関係で苦しむ理由)

  人間関係で苦しむ理由 今回のテーマは「あなたが人間関係で苦しむ理由」です。 あなたは、人間関係でツライ思いをしていませんか? 私も、かつて、自己肯定感が低いときは めちゃくちゃ人間関係、きつかったです。。。 …

人間関係と自己肯定感(人間関係を上手く乗り切るには!)

    12月6日(日)「お茶会」開催のお知らせ   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。     久しぶりにリアルでの「お茶会~ゆっくりじっくり …

人間関係と自己肯定感(「人の価値」=「自分の価値」なんてぶっとばせ!!)

ご挨拶   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 先日アップしましたブログの案内に 間違いがありました!! 「自分を好きになる!」オンライン・セミナーの 一部URLが間違っておりました。 …

人間関係と自己肯定感(嫌いな人と、どうやって付き合えばいいか…)

の問題オンライン・カウンセリング 外に出られない… 友達と会えない… 身内が心配… 仕事が心配… そんなとんでもない世の中になってしまいました。 最近お仕事で人と接して思うのは、鬱っぽい人が多くなってきていると感じること …

カウンセリングと自己肯定感(なんでカウンセリングがそんなに効果的なの?)

なんでカウンセリングがそんなに効果的なの?   あなたは、カウンセリングって何だと思いますか? 人によっては、心の病気な人が行くところ、と 思われているかもしれませんよね。 でもね。 カウンセリングって、心の状 …

世の中と自己肯定感(この世の中は、人の心を傷つけるもので溢れてる…)

    さて、今回のトピックは、 「この世の中は、人の心を傷つけるもので溢れている…」 です。   戦争や震災もそうです。 犯罪もそう。 人が人を傷つけたり、殺したり、 人のものを盗んだり。 …

「心の安全基地」と自己肯定感(「心の安全基地」を持たないと…)

    今日のトピックは、 【「心の安全基地」を持たないと…】 です。   あなたは、「心の安全基地」を持っていますか?   「心の安全基地」とは、自分が心からほっとできる場所とい …

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