自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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月別アーカイブ: 2020年4月

不安・心配と自己肯定感(不安・心配を抱えている方へ)

ついに、全国規模で、緊急事態宣言が出されました。 日本のみでなく、世界が大変なことになっています。 でも、私たちは、この「見えない敵」に負けてはいけませんよね。 ここは、日本が一丸となって、戦わなければならない正念場です …

人間関係と自己肯定感

ご挨拶   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 この週末は、買い物以外はずっと自宅にいて 仕事をしていました。 外出しないって、こんなストレスなんだ、 て今更ながら、教えられたところで …

メンタルの強さと自己肯定感(メンタルの強い人は、最後は必ず勝つ!)

  ご挨拶 こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 今も依然、コロナウィルスが猛威を振るっていますね。 仕事の形態が変わったり、 お仕事がお休みになったり ご不安の人も多いと思います。 で …

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