向かうところ敵なし – 齋藤瑞穂のエンパワメント・セッション・オフィシャルサイト
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親子関係

親は変わらないから(自己肯定感と親)

  今日のトピックは 「親は変わらないから」 です。 自己肯定感が低いのは、親の育て方が関係してるの? あなたも、もしかして、 自分の自己肯定感が低いのは、 育った家庭環境のせい? と思われているかもしれません …

あなたはきっと変われます!(自己変化と自己肯定感)

今回のトピックは、 「あなたは、きっと変われます!」 です。   あなたは自己肯定感が低いですか?   あなたは、ご自分の自己肯定感が低くて 悩んでおられませんか? いい人を演じて疲れてしまったり、 …

自己理解と自己肯定感(深く、深く自分を知ること)

自分を深く知るための、家族の座と瞑想のリトリートへ参加   実は、私は、先週の金曜日から日曜日にかけて、 家族の座というワークと、瞑想のリトリート(合宿)へ 参加するため、 2泊3日で出かけていました。 長野の …

家族は怖い

今回は、「家族は怖い」というテーマでお伝えしていこうと思います。 「家族」って幸せの象徴みたいなイメージって、私たちの頭の中に刷り込まれていますよね。 それは、CMの中の家族を見たりしても、「あ~、家族って幸せなものなん …

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