自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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親子関係

愛着障害と自己肯定感

  愛着障害とは? 愛着障害とは、いわゆる、愛情に飢えた状態。 愛情飢餓の人のことを言います。 愛着障害の5つの行動パターンとしては、 ①イライラして、ときに怒りが爆発し、あとから罪悪感でいっぱいになる ②人前 …

実践的!自己肯定感の高め方

    今回は、 「自己肯定感の高め方」 についてお伝えしていこうと思います。 最後までお付き合い願えたら、嬉しいです。 これは、私自身の体験なのですが、 私は、20歳から26歳まで アメリカへ留学し …

親と繋がっている…

  親と繋がっている…   今日は、親と繋がっていることがどんなに大切なことか、 についてお伝えしたいと思います。 私は今、家族をシステマティックに勉強する 【ファミリーコンスティレーション】というも …

カウンセリングと自己肯定感

自己肯定感を育む上で大切なこと   自己肯定感の元になる、大切なものって何か知っていますか? それは、家庭が、「安全・安心な場所」であるということです。 「安全・安心な家庭」で育った子供は、 心も体も健康にスク …

無価値観と自己肯定感(自分を「かけがえのない存在」だと思えないとき)

  自分を「かけがえのない存在」だと思てないとき   さて、今日のトピックは、 【無価値観と自己肯定感】 です。 驚くべきことに、自己肯定感の低い人のほぼ全ての人が、 「自分は無価値だ」 「自分は、こ …

自己肯定感とカウンセリング

  【3万円分キャッシュバック・キャンペーン!!】 今、2時間3万円のセッションをお取りになると、 その後、「向かうところ敵なし!」自己肯定感アップ・カウンセリング・プログラムを お取りになるとき、2時間分(3 …

親と自己肯定感(親を好きになれないとき)

【8・9月キャンペーン始まる!】 今までお試しを受けようと思っていても、 この暑い中、受けにいくのもなぁ、と思っていた人に朗報です! 通常、15,000円相当の1時間のカウンセリング・セッションを お試しカウンセリングで …

家族と自己肯定感(みんなそんなもんだと思ってしまう)

    家族は怖い     家族って、本当は怖いって知ってました? 家族って密室です。 だから中で何が起こっていても、 外には分かりにくいんです。 そして、外(他の家族)の情報もあまり中(自 …

きちんと両親から受け取っていますか?(自己肯定感と両親)

    最低の親だと思っていた日々…     あなたの親御さんはどんな方でしたか? 素敵な親御さんでしたか? それとも、あまり良い親御さんではなかったでしょうか? 私の親は、残念なことに、あ …

人に嫌われるのが怖い人へ

カウンセリング・プログラムを受けてくださった方の感想を記載させてください   ご存知の方も多いとは思いますが、 私は、「向かうところ敵なし!」状態になるために、 自己肯定感アップ・カウンセリングを行っています。 …

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