自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。

「向かうところ敵なし!」
自己肯定感アップ・カウンセリングプログラムとは

「仕舞い込んできた本来の自分らしさを取り戻したい」
「繰り返すマイナスの思考癖から抜け出したい」
「これでいいんだと安心して暮らしたい」etc…

子どもの頃から抱え込んできた心の傷が、あなたの自己肯定感を低下させ、生き辛さをもたらし苦しめていますね。
一人でがんばって、うまくいかないのだったらどうぞ相談してください。
あきらめる必要はありません。

一緒に「育ち直し」をしましょう。

「向かうところ敵なし!」自己肯定感アップ・カウンセリングプログラムは、
短期間で、自己肯定感を上げることを目的としたプログラムです。

メンタルを整え、心と体を安定させ、心からの幸せを手に入れることができる、あなただけの生きる力を手に入れてください! 

齋藤瑞穂

PROFILE 東京都生まれ。日本とアメリカで、カウンセリング心理学、キャリアカウンセリング、コミュニケーション及び心理学を学ぶ。幼少期より複雑な家庭環境で育ったため、自己肯定感が低く、数々の心理的課題を抱えていた。まさにアダルトチルドレン、サバイバーであった。しかし、日米で通算3年間のカウンセリングを受け、これら心理的課題を乗り越える。特にカウンセリングでは、家族問題の他、自己肯定感のテーマに力を入れて取り組んできた結果、自己肯定感が飛躍的にアップする。その後、人生に多くのポジティブな変化が起き、また子ども2人を育てることで、自己肯定感の大切さについてより深く実感する。現在は、自己肯定感の低さに悩む人々が本来の自分を理解し、自信を取り戻し、自分の人生を自分らしく生きるためのサポートを行い、カウセラー歴18年のうち、クライアント数は3,000名を超える。

自己肯定感1分チェック

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