自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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「自分を好きになる!」オンライン・セミナーのお知らせ

    こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 毎日暑い日が続いていますね。(^_^;)     なぜ私がカウンセラーになったのか     …

人間関係の秘訣…!

  オンライン・セミナーのご案内   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 コロナ感染者が毎日増加している今日この頃ですが、 いかがお過ごしでしょうか? 私など、毎日ビクビクし …

人間関係と自己肯定感(人間関係を円滑にするポイント)

    人間関係って誰でも悩むよね…     人間関係で悩んでいる方って、ホント、多いですよね。 なんと、人の悩みの7割は、人間関係だとか… あなたも人間関係でお悩みですか?   …

幸せと自己肯定感(過去なんて関係ない!今が幸せかどうかです!!)

  幸せと自己肯定感   さて、本日のタイトルは 「過去なんて関係ない!今が幸せかどうかです!!」 なのですが、 これ、しみじみ今、私が思うことです。。。 私も、自分の成育歴の中では すさまじい思いをしてきまし …

人間関係と自己肯定感(嫌いな人と、どうやって付き合えばいいか…)

の問題オンライン・カウンセリング 外に出られない… 友達と会えない… 身内が心配… 仕事が心配… そんなとんでもない世の中になってしまいました。 最近お仕事で人と接して思うのは、鬱っぽい人が多くなってきていると感じること …

自己否定に走ってしまう人へ(自己否定と自己肯定感)

    大事なお知らせ   ユア・ライフ&キャリアでは、このような状態の中でも、引き続きカウンセリングを続けています。 対面でのセッションの場合は、カウンセラー(私)とクライアントはある程度 …

悪口と自己肯定感(あなたは人の悪口を気にしますか?)

  あなたは人の悪口を気にしますか?   私はよく一人でご飯を食べにいくのですが、 ここで気づくことがあります。 人はなんて、人の悪口を言うのだろう…ということ。 先日、用事があって、出かけたのですが …

人の顔色を伺うことと自己肯定感

人の顔色を伺ってしまうあなたへ   あなたはありませんか? ついつい相手の顔色を伺ってしまう時って… 相手が機嫌が悪かったり、 怒っていたりすると 自分のせいではないかと思ってしまい あれこれと相手の機嫌を取る …

カウンセリングと自己肯定感

    4月12日(日)14時からセミナーやります! 4月12日(日)14時から、アクセスの良い原宿駅より徒歩5分の会場で、 セミナーを行います。 受講料は、3,000円です。 タイトルは「自分を好き …

気持ちと自己肯定感(人の気持ちの分からない人は、心に闇を抱えている)

    60分無料カウンセリングの広報 まずは、「無料60分カウンセリング」の広報からさせてくださいね。 今結構スケジュールが埋まっていますので、 今回、限定3名様とさせていただきます。 よろしくお願 …

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