向かうところ敵なし – 齋藤瑞穂のエンパワメント・セッション・オフィシャルサイト
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月別アーカイブ: 2017年12月

人の顔色を伺うことと、自己肯定感

  人の顔色を伺うということは、決して悪いことではない   あなたは、人の顔色を伺う、 というと、ポジティブな印象を持ちますか? それとも、ネガティブな印象を持ちますか? 大多数の人が、「人の顔色を伺 …

感情と自己肯定感(自分が感じることにフォーカスすることが大事!)

  自分の感じることにフォーカスすること   人は意外と自分の感情や感覚に、気持ちを向けていません。 自分の気持ちや、身体の状態に目を向け それに対応していくことを 「セルフケア」(自分を大事にすること) と言 …

悪口と自己肯定感

  人の悪口を言う人は…   人の悪口を言う人は、 得てして、幸せではありません。 幸せではないから、 そのはけ口として、 人の悪口を言うのです。 中には、他人に対してだけでなく、 自分の身内を攻撃す …

気付きと自己肯定感

    ワークショップ行います! 2018年4月15日(日)10時から17時まで、 自己肯定感に関するワークショップを行います!! 限定6名様。残席2名様です。 自己肯定感について深く理解いただき、 …

ブログなど自分の意見を外に発信できない人へ

  なぜ、自分の意見を外に発信できないのか?   よく、クライアントさんや その他周りの方に相談を受けます。 「私/僕、ブログが書けないんです…」 これは、文章力がなくて書けないのとは違います。 ブロ …

自己肯定感とカウンセリング

自己肯定感を上げるには、カウンセリングが有効です   常日頃、自己肯定感を上げるには、 カウンセリングがとても有効だとお伝えしてきました。 私自身がそうだったからです。 私の場合、日米で通算3年間、 カウンセリ …

考え方一つで大きく変わる!(自己肯定感とビリーフ)

  あなたは自分に否定的になっていませんか?   あなたは、何か自分のことや 自分の悩みに対して、否定的になったりしていませんか? 一つお伝えしたいのは、 どんなことに対しても、 考え方一つで大きく変 …

自己肯定感の低い人の親は…(自己肯定感と親)

【お手頃価格カウンセリングのご案内】    とうとう始めました! 自己肯定感アップ・カウンセリングにご興味のおありの方へ   「60分お試しカウンセリング」。 あなたも自分の自己肯定感の課題について カウンセリ …

かけがえのないあなたへ

インフォメーション   今日は一番に広報です! 来年、2018年2月12日(月・祝)に 齋藤の「向かうところ敵なし!」エンパワメント・ワークショップを 行います。 (こんな方が対象です) ◆何となく自分に自信が …

ダメだと思う人は、本当にダメになってしまう

  自分をダメだと思うとき   あなたは、自分のことを ダメだと思っていますか? 自分は何をやっても、成功しない、 と思っていますか? 思考は、現実を投影してしまいます。 つまり、思ったことは現実化し …

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