自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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タグ : 自信

コミュニケーションと自己肯定感(コミュニケーションが上手く取れない…)

    【自分の悩みを誰かに相談したくなったら…】 60分ワンポイント・カウンセリング実施中です。 どのようなお悩みにもお応えします。 対面でもネットでもOKです! 詳細とお申込みは、下記よりお願いし …

自己決定と自己肯定感(本気で変わりたい方、募集!)

本心と言っていることが真逆の人たち 私は数多くの自己肯定感の低い人の力になり、 彼らの自己肯定感を飛躍的に上げてきました。 ですが、ごく稀に、自己肯定感は確かに上がるのですが、 思うような結果が出ないときがあります。 そ …

自信を取り戻すために(DOの自信とBEの自信)

  あなたは、自分に自信がありますか?   自信には2つあるって知っていましたか?   1つは、DOの自信。 2つ目は、BEの自信 です。   1のDOの自信は、成果からくる自信で …

「いい人」なんて演じなくていいんだよ

  今回は、 【「いい人」なんて演じなくていいんだよ】 という詩を作ってみました。 読んでいただけましたら幸いです。   「いい人」なんて演じなくていいんだよ あなたはもしかして ずっと、 「いい人」 …

失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか?

  さて、お待たせしました! 第3本目の、新しいステップメールができました。 今回は、 【失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか】 というタイトルで、全11話で構成されています。 このステップメールは …

成果ばかり追っていると、本当の幸せが手に入らないわけ

  今日は雨でしたね。 あなたは雨は好きですか?   実は、私は雨の日があまり好きではありません。 今日も仕事の前(午前中)、雨の中医者へ行ってきました。 先日胃カメラを飲んだのですが、その際、ピロリ …

過剰に負けず嫌いな人は、本当は自己肯定感が低いのです

よく「私は負けず嫌いです。」と言いますね。 これは、一般的には好意的に見られる方が多いですよね。 根性がある、とか、向上心がある、という風に捉えられがちです。 かくいう私も負けず嫌いです。(笑) ですので、悔しいことがあ …

謝罪と自己肯定感

  ユア・ライフ&キャリア(以下YLC)では、 次の3つの要素があることが、 「自己肯定感」が高い、という前提だと考えています。 ◆①自己信頼感がある(自分のことを信じられる) ◆②健全な自己愛がある(自分のこ …

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