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決断と自己肯定感
2016年12月20日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
あなたは、決断するときに、周りのアドバイスは受けても、自分で最終的には決断していますか？それとも、周りに相談することなく、一人で決断しますか？もしくは、周りの意見に頼って、結局周りの人の決断に従いますか？ …
「自分は自分」と自己肯定感
今回のタイトルは、【「自分は自分」と自己肯定感】です。 あなたは、いつも「自分は自分、人は人」と思えていますか？この考えは、自身を全面的に肯定し、大切にするという意味を持ちます。自分と他者との間に、しっかり …
セルフケアと自己肯定感
2016年12月15日 ブログ子育て自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
今回のトピックは「セルフケアと自己肯定感」についてです。 セルフケアとは、自分をケアすること。そう自分へのお世話ですね。自分が心地よくいられるよう、精神的にも身体的にも自分をかえりみて、必要ならケア（お世話）することをい …
依存と自己肯定感
2016年12月14日 ブログ人間関係自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
今回は、「依存と自己肯定感」についてお伝えしたいと思います。 依存には、健康的な依存と、不健康な依存があります。 健康的な依存とは、互いに頼り合う間柄であること、という意味をなしています。つまりは、誰しも一 …
セルフマネジメントと自己肯定感
2016年12月13日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
今回は、「セルフマネジメントと自己肯定感」についてお伝えしていこうと思います。 さて、あなたは、セルフマネジメントというと、どんなことを考えますか？ 私は、以下の２つについてセルフマネジメント（自己管理）が …
人間関係と自己肯定感
今回は、「人間関係と自己肯定感」についてお伝えしていこうと思います。 自己肯定感が高い人は、えてして周りとの人間関係に満足している人がほとんどです。これは、全ての人とうまくやる、ということとは違います。 あ …
信頼と自己肯定感
今回は、「信頼することと自己肯定感との関係性」についてお伝えしたいと思います。 自己肯定感が高い人は、自分自身のことはもちろんのこと、他者を信頼することにもたけています。他者を信頼する、ということは、その人をありのまま受 …
境界線と自己肯定感
今回のトピックは「境界線と自己肯定感」についてです。 境界線とは、心の境界線、そう、他人と自分とを区別するバウンダリーのことです。ここが弱いと、つまりは、他人と自分との境界線をしっかりと引けていないと、自分と相手の感情が …
あなたへの親のケアと自己肯定感
今回は、親の子どもへの心身のケアが、子どもの自己肯定感にとって、どれほど大切なのかお話ししたいと思います。 まず、子どもは、この世におぎゃーと泣きながら、基本、何もできない状態で生まれてきます。そこで親は、 …
無条件の愛と自己肯定感
愛には、条件付きの愛、と、無条件の愛があると言われています。 条件付きの愛とは、「あなたが良い子だったら、あなたを愛する」とか、「テストで８０点以上取ったら、あなたを愛する」など、言葉で出していなくても、こ …
