自己肯定感アップ・カウンセリング
「向かうところ敵なし!」体質になるには
2017年7月15日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
あなたも、「向かうところ敵なし!」状態になりたくありませんか? 私は、気分的には、いつもそんな感じです(笑)。 怖いものや、怖い人はいません。 生きててほとんどビビることもありませんし(笑)、 大抵のことは …
自己肯定感の低い人は、地雷を沢山持っている
2017年7月14日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
今回は、「自己肯定感の低い人は、地雷を沢山持っている」 というトピックでお伝えしたいと思います。 人の心にもある地雷 あなたは、地雷というとどんなものを思い浮かべますか? 普通、戦争でよく使わ …
カウンセラーとしての条件
2017年7月13日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
前回のブログで、 自己肯定感の低い人には、カウンセリングが必要だ、 ということについてお伝えしました。 なぜなら、カウンセリングでは、 カウンセラーからの無条件の肯定と尊重を感じられ、 また愛をもらい、 そ …
自己肯定感とカウンセリング
2017年7月12日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
なぜ、自己肯定感が低い人には、カウンセリングが必要なのか? 自己肯定感が低い人は、自分を肯定できていません。 自分を信じ切れていません。 ですので、自分の感情や考えを信じられず 混乱しています …
ロング・ビリーフ(誤った思い込み)で踊らされていませんか?
2017年7月7日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤です。 九州北部で、50年に一度という 記録的な豪雨で、 甚大な被害がありましたね。 亡くなられた方、 未だ行方不明な方、 家を失った方、 今も避難生活を余 …
嫌われる勇気~「いい人」を演じてしまうあなたへ~
2017年7月6日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
今日は、 「いい人を演じてしまうあなたへ」 というトピックでお伝えしていこうと思います。 自己肯定感が低い人は、全ての人に好かれようとしてしまう 他者を信頼することと同時に、 むろん世の中、信 …
ありのままの自分を受け入れた体験が、心の痛みを癒す
2017年7月1日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
ありのままの自分を受け入れた体験が、心の痛みを癒す あなたは、ありのままの自分を受け入れていますか? ご自身のどんな受け入れがたい過去も、 きちんと向き合い 今は受け入れていますか? 人生に感謝していますか …
短所を含めて、自分をありのまま受け入れる
2017年6月29日 ブログ姿勢自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
あなたは、短所を含めて 自分をありのまま、受け入れていますか? よく人は、自分の長所は受け入れられるけど 短所は嫌だ、直したい、と言います。 もちろん、短所を直し、成長していくことは 素晴らしいことです。 …
いい人をやめること=嘘偽りのない自分でいること
2017年6月24日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
さて、今日のトピックは、 「いい人をやめること=嘘偽りのない自分でいること」 というタイトルでお届けしようと思います。 ついつい【いい人】を演じてしまう人たち よく、自己肯定感の低い人は、 「 …
心が傷ついたら
2017年6月13日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
心が傷つくとき 今回のタイトルは、「心が傷ついたら」です。 皆、誰でも、傷つく体験をすることってありますよね? あなたも、きっと例外ではないと思います。 私もあります。 特に私はカウンセラーな …