自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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タグ : 自己効力感

自己一致と自己肯定感(自分をありのまま受け入れられない人へ)

    自分をありのままに受け入れられない人とは   自分をありのままに受け入れられない人とは、 つまりは、 「自己否定」 している人のことです。 自己否定とは、 一言で言うと、 「どうせ自 …

人生と自己肯定感(自分の人生を背負って生きる)

  「自分の人生を背負っていきる」   まずは、私の好きな相田みつをさんの詩を紹介させてください。   「道」 道はじぶんで つくる 道は自分で ひらく 人のつくったものは 自分の道には な …

自己肯定感と仕事の成功 (仕事の成功はあなたの自己肯定感次第!)

    自己肯定感と仕事の成功     さて、今日のトピックは、 「仕事の成功は、あなたの自己肯定感次第!」 とちょっとドキッとするようなタイトルでしたね。 そうなのです! 仕事で …

嫉妬心と自己肯定感

あなたは人に嫉妬しますか?   あなたは、人に嫉妬してしまう方ですか? 人に嫉妬している時って、 気分は良くないものですよね。 この嫉妬の心理ってどこから来ているものだと思いますか? ずばり言いますね。 それは …

仕事と自己肯定感

    仕事の成功と自己肯定感   自己肯定感の低い人は、 一つの仕事に長くとどまることができない人が多いです。 それは、人間関係につまづいたり、 自分の仕事の意義が分かっていなかったりする …

自己効力感と自己肯定感

  今回は、「セルフ・エフィカシー」=自己効力感 についてお伝えしていきたいと思います。 自己肯定感が高い人は、この、「セルフ・エフィカシー」=自己効力感も 高い傾向にあります。 自己効力感とは、自分がある状況 …

成果ばかり追っていると、本当の幸せが手に入らないわけ

  今日は雨でしたね。 あなたは雨は好きですか?   実は、私は雨の日があまり好きではありません。 今日も仕事の前(午前中)、雨の中医者へ行ってきました。 先日胃カメラを飲んだのですが、その際、ピロリ …

自己管理能力が低い人たち

今回は、「自己管理能力が低い人たち」というテーマで、ブログを展開していこうと思います。 今回も事実を交えてお伝えします。そのため、多少の内容の変更はございますので、ご了承ください。 私が6年ほど前に、一緒に仕事をしていた …

自分の決断を信じられない人たち

先日、私のカウンセリング・プログラムを受講中のクライアントさんから、こんな話を伺いました。(プライバシー保護のため、内容は少し変えています。) 彼女は30代半ばの大手企業の総合職の女性です。バリバリと仕事をこなし、成績も …

セルフ・エフィカシー(自己効力感)とは?

  今回は、「セルフ・エフィカシー」=自己効力感 についてお伝えしていきたいと思います。 自己肯定感が高い人は、この、「セルフ・エフィカシー」=自己効力感も 高い傾向にあります。 自己効力感とは、自分がある状況 …

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