自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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タグ : カウンセリング

なぜ「あの人」は結婚できないのか?(結婚と自己肯定感)

  なぜ「あの人」は結婚できないのか?   ここで言う「あの人」とは特定の人のことを指しているわけではありません。 私の言う「あの人」とは、 特に女性に多いのですが、 占いやスピリチュアルから抜け出せ …

やっと親から自立できたクライアントIさんのお話(親からの自立と自己肯定感)

親離れできなかったクライアントさんのお話 さて、今日は実際あった私のクライアントさんの話を、 彼女の承諾を得て、記載させていただきます。 30代後半のIさんは、ずっと親御さんと一緒に暮らしていました。 最近、お見合いを通 …

自殺願望と自己肯定感(「死にたい…」と言っていた女性は?)

自殺願望と自己肯定感 あなたは「死にたい…」と思ったことはありますか? 私は、若い頃、何度か思ったりもしました。 実際に自殺未遂をすることはなかったのですが、 本当にうっすらと思っていました。 これは、自分に生きる価値が …

自己肯定感とセルフケア(自分を大事にするということ)

今回は、自己肯定感が低い人が、とても不得意にしていること。 そう。 「セルフケア」についてお伝えしたいと思います。 最後までお付き合い願えれば幸いです。 セルフケアとは そもそも、「セルフケア」って何なの? と思われてい …

実践的!自己肯定感の高め方

    今回は、 「自己肯定感の高め方」 についてお伝えしていこうと思います。 最後までお付き合い願えたら、嬉しいです。 これは、私自身の体験なのですが、 私は、20歳から26歳まで アメリカへ留学し …

誰かに嫌われた、と思ったときには

さて、今日のテーマは、 「誰かに嫌われた、と思ったら」 です。 あなたは、誰かに嫌われてしまったな… と感じたこと、あると思います。 私も一度や二度、ううん、それ以上、経験しています。 これは、「あの人に嫌われているな」 …

カウンセリングと自己肯定感

自己肯定感を育む上で大切なこと   自己肯定感の元になる、大切なものって何か知っていますか? それは、家庭が、「安全・安心な場所」であるということです。 「安全・安心な家庭」で育った子供は、 心も体も健康にスク …

人生と自己肯定感(自分の人生を背負って生きる)

  「自分の人生を背負っていきる」   まずは、私の好きな相田みつをさんの詩を紹介させてください。   「道」 道はじぶんで つくる 道は自分で ひらく 人のつくったものは 自分の道には な …

「カウンセリング=頭のおかしい人」ではない!!

  あなたは、「カウンセリングに行っている人」がいたとして、 その人のことを、正直、どう思いますか? 「何かおかしいのでは…?」 「クレイジーなのでは…?」 「何か心の病なのでは…?」 そんな風に思うかもしれま …

幸せと自己肯定感(幸せになれる人 vs. なれない人)

  【ご案内】 7月も特別料金でのお試しカウンセリング行います! 先着5名様です! ピンときた方は、お早目にお申込みください。 通常5,000円のお試しカウンセリングが、 今なら、下記の日時ならば、 3,000 …

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