タグ : カウンセリング
自己肯定感とカウンセリング
2017年7月12日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
なぜ、自己肯定感が低い人には、カウンセリングが必要なのか？ 自己肯定感が低い人は、自分を肯定できていません。 自分を信じ切れていません。 ですので、自分の感情や考えを信じられず 混乱しています …
自己肯定感と対価
2017年6月1日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
自己肯定感を上げるために必要な対価 今回は、自己肯定感を上げるために 必要な対価について 沢山のご質問をいただいているので お答えしたいと思います。 私が支払った対価とその結果 まず、私は、そ …
境界線がひけないとき、どうするか？
2017年5月31日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
今日は、前回の続き、 境界線についてお伝えしていこうと思います。 前回の投稿は、こちら から。 境界線とは 境界線とは、自分と他人とを区別するためにひく バウンダリーのことです。 自分と他人との間に、適切な …
自分を大切に思えないときには
2017年5月13日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 今朝も朝から雨ですね。 今日はずっと雨だとか… 私は雨だと、気持ちが少しブルーになります。 おひさまサンサンの8月に生まれたせいもあるのでは、 …
自己肯定感とカウンセリング
2017年3月26日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
自己肯定感が低い人とは 自己肯定感が低い人とは、自分のことを認められない人のことをいいます。 自己否定感が強かったり（いつも「自分はダメだ」と思っている） 自分をまるごと受け入れられなかったり（「こういうと …
子どもへの虐待と親の自己肯定感
2017年2月15日 ブログ子育てコミュニケーション自己肯定感が低い人の傾向子ども
今回のトピックは、今問題となっている、親から子どもへの虐待について書いていきたいと思います。タイトルは、「子どもへの虐待と親の自己肯定感」です。 私にも子どもが二人いますが（今は高3、中２と大きくなりました）、自分が親か …
他者比較と自己肯定感
2017年1月28日 ブログ子育て自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
今回のトピックは、「他者比較と自己肯定感」についてです。 私は、二人の息子を育ててきましたが、決して二人を比べたりしたことはありません。心理学的には、子育て中、自分の子どもと他者とを比較することは、百害あっ …
過去を「ギフト」にできる人と自己肯定感
2017年1月12日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
今回は、過去を「ギフト」にできる人と自己肯定感についてお伝えしたいと思います。 自己肯定感の高い人は、どのような困難や失敗も、プラスに変えてしまう力を持っています。 それは、「あの時の、あの体験にも意味があったのだろう」 …
自己決定と自己肯定感の関係性
2016年9月11日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向
自己肯定感の高い人は、自分の決断を人に委ねません。 自分で決める力を持っていますし、 自分で決めることが良いと思っています。 というか、人に自分の決定権を渡すのを嫌がります。 これはなぜかというと、 自己肯 …
