自分に正直にいることは、とても大切なこと

実は先日、面白いことがありました。

大学1年生の息子が、私に相談がある、というのです。
何かと聞くと、友人から恋愛について相談を受けている、
というのです。

それについてどんな風に返せばいいのか分からないから
アドバイスを欲しい、というのです。

なにせ、いまだ恋愛経験のない長男君(笑)。

私は一通り相談に乗ったあと、
一言息子に言いました。

「彼(息子の友人)に、
自分に正直でいてって伝えて。
自分に正直でいるってことは、自分を大切にしている
ことだからね。」

と。

それで、「はっ」と思いました。

これって自己肯定感につながっていくよね。と。

そう。自分に正直でいるということはとても大切です

自分に嘘をついていませんか?

よく人は自分に嘘をつきます。

人から誘われたら、断ってはいけないという思い込みから
本当は行きたくないのに、付き合ったりします。

また、本当は好きではない人と、
無理無理付き合ったりします。

その根底には、

「皆に好かれなければならない=人に嫌われてはならない」

といった思い込みがあるのだと思います。

これは皆、自分に嘘をついていることです。
自分に正直でないことです。

自己肯定感の低い人は、このように自分に正直でいることに
罪悪感さえ感じる人がいます。

 

自分に正直でいることは、自分を大切にすること

でも、これでは自分がかわいそうですよね。

自分に正直であるということは、
自分を大切にすることなのです。

自分の心を大切にしている、ということになるでしょ?

これは、言い換えれば、自分を尊重している、
ということになるのです。

今まで自分をごまかして生きてきた人は、
自分に正直になりましょう。

乗り気でないなら、お誘いを断ってもいいし、
好きでない人とは付き合わなくてもいいのです。

自分に無理しちゃダメです。

当てはまるな、と思った人は
これから、もっと自分を大切にしましょう。

 

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