自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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人を羨む人は、幸せにはなれない(自己肯定感)

  人を羨む人は、幸せにはなれない   あなたは、人のことをうらやましく思ったことはありますか?   もちろん、ありますよね。 私もあります。   それこそ、自己肯定感が低いころは …

謝罪と自己肯定感(むやみやたらに謝るのは、自己肯定感を下げる)

  あなたはどのくらいの頻度で人に謝っていますか?   さて、あなたはどのくらいの頻度で 人に謝っていますか? 日本人は、よく人に「すみません」 という文化です。 これは英語でいうところの 「Excu …

未来の自分と自己肯定感(あなたは自分の未来を信じられますか?)

    生きる力=未来の自分を信じる力     さて、今日は、「生きる力」について お話したいと思います。   あなたは、「生きる力」と 考えると、何を思いますか? &n …

親子関係と自己肯定感(子どもを愛していない親などいない)

  子どもを愛していない親などいない     私のカウンセリングセッションに来られる方は、 様々な悩みを抱えていらっしゃいますが、 彼らに共通しているのは、 「自己肯定感が低いこと」 なんで …

いい人と自己肯定感(「いい人」なんてやめようよ)

    「いい人」なんてやめようよ     「いい人」なんかやめようよ   もしあなたが、「いい人」をやっていたとしたら。 「いい人」やってると、疲れませんか? &nbs …

自己肯定感が低い人は、極度に人に嫌われたくない

    人に嫌われたくない人の傾向とは     あなたは、人に嫌われたくないですか?   そりゃぁそうですよね。 私も好き好んで人に嫌われたくはありません。 むしろ好かれ …

自己肯定感と仕事の成功(自己肯定感の低い人は、モノが売れない)

    自己肯定感で、あなたのキャリアの成功が左右される! 先日、ある研修に参加してきました。 そこで10名程度のグループになって、 先生に質問したい人は、質問をする、 という形式を取った時間がありま …

小室眞子さんと自己肯定感(小室眞子さんは自己肯定感が高いか?)

  小室眞子さんは自己肯定感が高いか?     さて、あなたは、 小室眞子さんと小室圭さんの 結婚報告会見をご覧になられましたでしょうか? 私は、当日仕事でしたので、 NHKの番組を録画して …

動画公開記念!セッション半額キャンペーンのお知らせ

    動画公開記念!セッション半額キャンペーンのご案内     こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。   この頃本当に寒くなってきましたね。 秋 …

心のもやもやと自己肯定感(心の中にモヤモヤがあったら、幸せになれない)

    あなたは、心の中にモヤモヤがありませんか?     あなたは、心に何かモヤモヤを抱えていますか?   モヤモヤがあるということは、 自分の言いたいことが言えていな …

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