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自分を丸ごと受け入れられないあなたへ（自己受容と自己肯定感）
2017年11月5日 ブログ人間関係自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
自己受容と自己肯定感 あなたは、自分のこと、 ありのまま受け入れていますか？ 自己肯定感の高い人は、 自分の短所さえも、受け入れ ありのままの自分に満足しています。 短所は直せばいいのでしょうが、 中々直ら …
精神科医から教えてもらったこと（人間関係と自己肯定感）
2017年11月3日 ブログ人間関係自己肯定感が低い人の傾向
今日のトピックは、 「精神科医から教えてもらったこと」 です。 あなたが弱いのはどの分野？ 実は先日、知り合いの精神科医の先生と お話しする機会がありました。 その中で、とても面 …
親は変わらないから（自己肯定感と親）
2017年11月2日 ブログ子育て親子関係自己肯定感アップ・カウンセリング
今日のトピックは 「親は変わらないから」 です。 自己肯定感が低いのは、親の育て方が関係してるの？ あなたも、もしかして、 自分の自己肯定感が低いのは、 育った家庭環境のせい？ と思われているかもしれません …
自己肯定感が低い人は、メンタルが弱い（自己肯定感とメンタルの弱さ）
2017年11月1日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向
自己肯定感が低い人のほとんどが、メンタルが弱いと感じています。 それは、自分の核となる、自己肯定感という 家でいう土台（基礎工事）の部分がしっかりと していないために、 精神的に安定しない状態にあるからです …
自殺と自己肯定感（一度でも自殺を考えたことがある人へ）
2017年10月31日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）
猟奇的殺人 さて、今日の午後、ショッキングなニュースが流れてきましたね。 ２７歳の男のアパートから、９人の遺骨が クーラーボックスの中から見つかったということです。 先週の火曜日に急に姿を消した２０代の女性 …
裏切られること（裏切りと自己肯定感）
2017年10月30日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
さて、今日のトピックは、 「裏切られること」 についてです。 ちょっとドキッとするテーマですね。 あなたは、人に裏切られたことってありますか？ 人生生きていれば、 １回や２回、皆 …
自己肯定感を上げたい方へのメッセージ（自己肯定感と戸惑い）
2017年10月27日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
あなたは、自己肯定感が低く 色々なことで、生きづらさを感じておいでですか？ 私は、自分が自己肯定感が低かった頃、 なんだか、あまり幸福感を感じていなかったのを 覚えています。 人間関係でつまづ …
自信を取り戻すために（DOの自信とBEの自信）
2017年10月26日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
あなたは、自分に自信がありますか？ 自信には２つあるって知っていましたか？ １つは、DOの自信。 ２つ目は、BEの自信 です。 １のDOの自信は、成果からくる自信で …
人間関係で悩みが多いあなたへ（人間関係と自己肯定感）
2017年10月21日 ブログ人間関係自己肯定感が低い人の傾向
今回のトピックは、 「人間関係で悩みが多いあなたへ」 です。 心理学者のアドラーに言わせると 「人間の悩みは全て対人関係の悩みである」 と言っています。 それ程、人間関係に悩んでいる人は 多い …
「いい人」なんて演じなくていいんだよ
2017年10月20日 ブログ人間関係自己肯定感に通じる詩
今回は、 【「いい人」なんて演じなくていいんだよ】 という詩を作ってみました。 読んでいただけましたら幸いです。 「いい人」なんて演じなくていいんだよ あなたはもしかして ずっと、 「いい人」 …
