人間関係と自己肯定感（人間関係を上手く乗り切るには！）

 

 

12月6日（日）「お茶会」開催のお知らせ

 

こんにちは。
自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。

 

 

久しぶりにリアルでの「お茶会～ゆっくりじっくり自己肯定感について話そう～」やります！

 

 

12月6日（日）11時より

東京にて、

「お茶会～ゆっくりじっくり自己肯定感について話そう～」やります。

 

 

限定３名様で、今現在１名の方が

既にお申込み済みです。

お茶会では、自己肯定感の重要性について

カウンセラーである私がお話ししていくのと、

参加者の皆さまのお悩みの相談にも乗らせていただきます。

お茶会の後は、自己肯定感についての理解が深まると同時に

ご自身のお悩みについても、スッキリとしていただけると思います。

 

もしご都合がつけば、

是非お越しください！

「お茶会」の参加費は無料です！

 

【お茶会の詳細とお申込みは、　こちら　から】

 

 

 

人間関係の悩みは他人事ではない？！

 

今日は人間関係の秘訣についてお伝えしたいと思います。

 

 

職場での悩みの８割は、
人間関係だという研究がなされているほど
人間関係は、私たちにとって、
切っても切れない悩みですよね。。。

 

 

私も以前はちょくちょく
人間関係に悩んできました。
きっとものすごく、自己肯定感が
低かったんだと思います。

 

 

今はお陰様で、
人間関係については
ほとんど悩まなくなりましたが、

やはり、

人間が集まると発生するのが、「人間関係」です。

 

 

これは、避けようがありません。

 

 

 

それでは、この人間関係。
うまく乗り切る「コツ」はないのでしょうか？

 

 

答えは、あります。

 

それは、「人を嫌いにならない」ことです。

 

 

 

自己肯定感が低い人は、
えてして、人の好き嫌いも激しくなりがちです。

私も以前はそうでした。
好き嫌いがあるのが、
自分の意志がしっかりとして
むしろ良いものだ、
とも勘違いしてたのです。

 

 

ですが、人のことを嫌うと
嫌われた相手は、
あなたがどんなに隠していても
分かってしまうものです。。。

 

 

もし、あなたが
他人から嫌われたらどう感じますか？

 

 

少なくとも、嬉しい、とは
思わないはずです。

嫌われた相手は、
第一反応として、
嫌っている相手を
嫌い返します。

 

これは、怒りの感情と
隣り合わせなのですが、
根底には、
人に受け入れられなかった、
という
「悲しい気持ち」があるのが
真実です。

 

 

そうなのです。。。

人を嫌うと、自分も嫌った相手から、嫌われる

 

 

という連鎖反応を生み出すのです。

 

 

 

人間関係を円滑にする「コツ」とは？

 

 

だから、人は嫌わない方がいいです、
なんて言われても

「そんなの出来るわけないじゃん！」

 

 

 

と思いますよね。（苦笑）

 

 

 

では、人を嫌う代わりに何をしたらいいか…？

 

 

 

それは、その人のことを

 

「理解する」

 

ということです。

 

 

人にはそれぞれ

「その人が歩んできた道」

というのがあります。

 

 

そして、その歩んできた道のり、
によって、人格形成はなされていきます。

 

まずは、そのことを理解するといいのです。

いびつな人生を送った人は
性格も「いびつ」になります。

たくさん被害を被ってきた人は
（少なくとも本人がそう自覚していれば）
性格も「被害者意識」が強くなります。

 

 

どんなに幸せな人生を送ってきた人も
それぞれ、
「自分の課題」があります。

 

そう。

 

 

人は、それぞれ性格上、「自分の課題」を抱えて生きているのです。

 

 

 

 

そう思うと、人を嫌うより
人を理解する方が
ずっと楽だと思いませんか？

 

 

あなたの明日が、
今日よりも輝きますように。

 

 

人間関係が円滑だと、
毎日が気持ちよく暮らせます。

まずは戦わず、相手の立場になってみて
考えていったら、いかがでしょう？

 

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
今日も素敵なイブニングをお過ごしください☆

 

 

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30分間ズームで「無料」でカウンセリングします。

お申込みは、10月31日までです！

お急ぎください！

 

 

尚、只今ご予約でかなり混みあっておりますので、
「お申込みフォーム」の希望日時には
複数の違う日程を入れていただけますと助かります。

 

こちらから追って、ご連絡させていただきます。

 

 

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お書きください。
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お申込みは、下記の「お申込みフォーム」をご入力ください。
追ってご連絡させていただきます。

 

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【こんな方におススメです】

＊自分に自信がない方

＊自己肯定感の低さに悩んでいる方

＊人間関係に悩みが尽きない方

＊恋愛がいつも成就されない方

＊親子関係に悩みがある方

＊仕事がいつも続かない方

＊いつも人と比べてしまう方

＊自己肯定感を上げたい方

 

 

カウンセリングを受けると、
悩みの根源は何だったのか、
はっきりと分かります。

 

そして、次のステップへ踏み出せるきっかけが作れます！

 

 

あなたもこのメールを読んで
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