辛い過去にも副産物はついてくる！

 

あなたは、自分の自己肯定感が低いために
辛い思いや、しんどい思いをしたことはありませんか？

また、過去に辛いことがたくさんあって、

「なんだよ！こんな人生！」

って思ったことありませんか？

 

私はあります。

 

自己肯定感が低いために、
随分と損をした気がしますし、
しんどい思いもしてきました。

はっきり言って、人にもなめられていたと思います。

 

また、私の成育環境は
はっきり言って、最悪でしたから、

「どうしてこんな親の元に生まれてきたんだよ！」

とか、

「なんで私なんだよ！」

と思うことありました。

 

今でも、「何か人生不公平だな…」

と感じ、自分の過去にうんざりすることもあります(笑)。

 

なので、そういう時は、瞑想に行って、
思いっきり、そういう感情を吹き飛ばしてきます！！

 

辛い過去には副産物が…！

 

でも考えてみると、こういう辛い過去って
必ず、プラスのこと、
つまり副産物がついてくるんですよね。

今でこそ、自己肯定感は高くなりましたので、
問題や、悩みもあまりなくなりましたが、

当時は、悩みだらけでした。

でもそのお陰で、一生涯付き合える
友人ができたり、
（よく友達に相談していたため）

今、こうしてカウンセラーとして
多くの人のお役に立てているのも、
あの過去があってなのかなぁ、
としみじみと思います。

また、私にとっての最大の副産物は、
自分が自己肯定感の低い子どもだったために、

自分の子どもには、よもや、
そんな思いはさせまいとし、
一生懸命に自己肯定感ということを意識して
二人の子どもを育ててきました。

そんなわけで、今、二人とも
とても自己肯定感の高い人間になりました。

 

また、自分の育った家庭がめちゃめちゃでしたので、
自分の家庭は、とても大切にするようにしてきました。

お陰様で、今、私の家庭は、
家族皆、仲が良く、
幸せです。

 

こうして、辛い過去には
必ずといっていいほど、
副産物がついているのです。

でもそれは、今、私が幸せになったからです。

あばたも、もし今あまり幸せでなかったら…
そして幸せになりたかったら、
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