自分と向き合い続けた人は、最後は必ず勝つ！

カウンセリングとは、メンタルの強さを得ること！

 

さて、今日のタイトルは、
「自分と向き合い続けた人は、最後は勝つ！」
です。

これは、「必ず勝つ！」と言ってもいいかもしれません。＾＾

カウンセリングは、自分と向き合い続けることです。
そこで自己理解を深め、
自分の問題や課題を克服していきます。

それは、時に辛い作業です。
ですが、克服した先には、必ずメンタルの強さを持つことができます。

私も、昔は、とても自分に自信がなく、
自己否定感の塊でしたが、
３年にわたるカウンセリングを受け、
今は、とても幸せを感じています。

家族中に、
「この家族で一番幸せなのは、瑞穂だ。」
（私の子ども達は、私のことを名前で呼びます）
と言われています。（笑）

 

結婚できた女性　vs.　結婚できなかった女性

 

 

ある方たちのお話しをします。
お２人とも、３０代後半の女性です。
ここでは、AさんとBさんとしておきましょう。

AさんもBさんも結婚を切望していましたが、
ずっと独身でした。

Aさんは、自分と向き合うため、
私のカウンセリングへいらっしゃいました。

課題は、相手にあるのではなく、
自分自身の中にある、と気づいたAさんは
カウンセリングを通して
自分と向き合い続けます。

一方のBさんは、課題は自分にあるのではなく、
外側の要因にあるに違いない、と思い続けます。

そのため、カウンセリングに来たのは１回限りで、
あとは、お得意の占いに帰っていきました。

Bさんは、一人の人とお付き合いしても最長１か月しか持ちませんでした。
それを相手のせいにし続けている間は、成長がありません。

結果、Aさんは、ご縁があって素敵な人と出会い、
先日プロポーズをされ、
今結婚へと二人で歩み始めています。

Aさんは自分から逃げずに、自分の向き合い続けたため、
幸せを逃さずに、手に入れることができました。

これからもAさんは、何かあったら、相手や周りのせいにせず
自分と向き合うことを選択していくでしょう。

Bさんは、占いに頼ってばかりで
自分自身に向き合わないと、
結局占いに依存して生きていかねばならず
自分で答えさえ見つけられずに
このままずっと一人でしょう。

占いやスピリチュアルが悪いと言っているわけではありませんが、
占いやスピリチュアルでは、
自分の疑問に対して、
明確に答えを出してくれます。

それは、とても便利です。
なぜなら、自分で考えなくて済むからです。

ですが、結局のところ、
自分の人生に責任を持つのは自分です。

他の誰でもありません。

自分で人生の決断ができずに、
どうやって幸せになるのでしょうか？

結婚相手は、占いでは決められません。
っていうか、決めたら変ですよね？（笑）

AさんとBさん。

同じ独身未婚で、結婚相手を探していたのは同じですが、
結局のところ、
自分と向き合い続けたAさんの方が
幸せを手に入れられたのです。

今でも自分と向き合い続ける理由

 

私は今でも自分と向き合い続けています。

必要に応じて、
単発的にカウンセリングを受けることもありますし、
毎日最低１回は瞑想をして自分自身と向き合う時間を作っています。

自分と向き合う…

自分の課題を整理し、
そのためにどうやって次のステップへ行けばいいのか…

自分と向き合うと、おのずと答えが見えてきます。

そして、私たちカウンセラーは
そのためのお手伝いをします。

簡単なようで、そうではないかもしれませんが、
本当に幸せになりたいと思ったら、
是非、ご自身と向き合い続けることを
お薦めします。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
どうぞ素敵な一日をお過ごしください☆

 

 

 

 

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