自己肯定感が上がると、こんなにも変わる！（自己肯定感とポジティブな変化）

こんにちは。
自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。

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自己肯定感が上がると、こんなにも変わる！！

 

あなたは、自分の自己肯定感が低いなぁ、と思ったことはありますか？

そして、もしかして、

人間関係のトラブルも、

恋愛や結婚でうまくいかないのも、

親子関係がうまくいかないのも、

仕事がうまくいかないのも、

収入がうまくいかないのも、

トータルで、自分の人生がうまくいかないのも、

自己肯定感が低いせいなのかなぁ、と薄々感じていらっしゃるのではないでしょうか？

そうなのです。

自己肯定感が低いと、こういったトラブルはつきものです。

そして、自己決定ができないがために、
なんだか自分の人生を生きていないような、
そんな感じさえしてしまいます。

それは、自己肯定感に必要な、下記の３つの要素を
あなた自身が、持ち合わせていないからです。

【自己肯定感に必要な３つの要素】

１．自己信頼感がある

２．健全な自己愛がある

３．どんな自分にも「OK！」と言える

自己肯定感が上がると、

 

１．自分のことを心から信頼できるようになり

２．自分のどんなことも愛することができ

３．たとえ失敗しようが、どんな自分にも「OK！」を与えることができるのです。

こうなると人生どう変わるかと言いますと…

まず、周りとの人間関係がとてもスムーズにいきます。

苦手な人もあまりいなくなります。

なぜなら、自分が心を開いてオープンだから、
人も、あなたに惹かれて
周りに人が集まってくるようになります。

あなたの人に対する許容度が上がるのです。

恋愛や結婚においても同じです。

自分の気持ちを、正直に相手に伝えることができます。

そうすると、相手もあなたに心を開いて、親近感を持ちます。

よって、二人の関係は、以前にも増して、近しいものになります。

親子関係においてもそうです。

自分の親に対しても、
自分の子どもに対しても、

感謝の気持ちを持てるようになるのです。

こうなると、あなたは、愛でいっぱい、
愛で満たされるようになるのです。

人は愛で満たされると、何はなくても
心から幸せになります。

たとえ貧乏でも、
心が豊かになります。

そして、何より、人の言葉に一喜一憂しないで、
自分で物事の良しあしを決めたり、
自己決定ができるようになります。

つまりは、自分の人生、
自分の足で立って、生きている、
という、確固として自信を持てます！

これは本当に大きいです！！

自分を信じられるようになるから、
自分を心から愛せるようになるから、
どんな自分にも「OK！」を出せるから

あなたは、あなた自身の決断を信じ、
それにより行動することができるようになります。

そうすると、本当に人生を謳歌できるようになります。

 

 

私が自己肯定感が低かったころ・・・

私は、自己肯定感が低かったころ、
何でも決断は、人の考えによるところが大きかったような気がします。

だから、なんとなく、自分の決断に納得がいかなかったり、
人生、うまくいかないように感じていました。

ですが、カウンセリングを受け、自己肯定感を上げてから、
自分の人生、自分でしっかりとコントロールしている、
自分の人生、しっかりと自分で決断している、
自分の人生、しっかりと、自分の軸足で立って、歩んでいっている、

そんな感覚を持てたのです。

するとどうでしょう。。。

人生、あらゆることが上手くいくようになるのです。

仕事も、人間関係全般も、恋愛や結婚も、子育ても
全てです。

 

 

自己肯定感を上げたクライアントたちの変化

 

そして、私の自己肯定感アップ・カウンセリング・プログラムを受けた方
ほとんど皆さんに言えることなのですが、

皆さん、収入が上がっています！！

転職して、昔より良い仕事に就き、
あれよあれよという間に、
管理職となり、
年収が以前の３倍以上にアップした人。

サイドビジネスを拡大していき、
副収入が、正社員の収入を大きく超えている人。

フリーとなり独立し、
以前の収入の２倍以上を稼いでいる人。

これは、皆、自分の信頼して、
自己決定しているから起きえることです。

自己肯定感が上がると、
周りに人も集まりやすくなってきます。

なぜなら、自己肯定感が高い人は、
自分に自信があり、
自分を愛せているので、

他の人をも魅了するのです。

あなたも、こんな自分になってみたくありませんか？

私のクライアントさんのほぼ全ての人が、
このように、自己肯定感を上げることにより、
幸せになっています。

お一人、クライアントさんの承諾をいただいて、
彼女のカウンセリング後の感想を記載させていただきますね。

（30代・女性クライアント　Aさん）

「最初は、週１回のカウンセリングで、これまで３０年以上抱えてきた思考の癖や

自己肯定感の低さが変われるのかと半信半疑でした。

けれど、知らず知らずのうちに、徐々に自分が変わってきたことを実感し、

カウンセリングを受けて本当に良かったと思っています。

自分自身に向き合うことができた初めての時間でした。

正直カウンセリングを受け始めたときは、とても落ち込んでいて

まさかここまで変化するとは思ってもみませんでした。

本当にありがとうございました。」

あなたも私と一緒に、カウンセリングを受けて
自己肯定感を上げ、

共に幸せになっていきませんか？

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遠方の方はネットで、
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これは、継続的なカウンセリングを望まれている方に
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もし、((friendly_name))が何かお悩みがあったり、
自己肯定感が低いと感じていたら、
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