自分軸で生きる　VS　他人軸で生きる

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自分軸で生きるいうこと　VS　他人軸で生きるということ

さて、今日のトピックは、
「自分軸で生きる　VS　他人軸で生きる」です。

あなたは、自分軸で生きていますか？
それとも他人軸で生きていますか？

自分軸で生きている人は、基本、自己肯定感が高いです。
なぜなら、自分を肯定していなければ、自分の価値観を信じて、行動できないからです。

また、自分軸で生きている人は、
今自分が持っているもの（人）に感謝できます。

他人と比較して自分を見たり、
人から奪おうとはしません。

例えばの例を出します。

よく、人のパートナーを奪う人、いますよね。
あれは、今自分の持っているもの（人）に感謝の気持ちを持てていない表れです。
今、自分の持っているものに感謝ができれば、人のものには興味を持てなくなります。

要は、自分が大きくなっていて、等身大の自分のサイズではない、ということです。

こういった人は、親との関係があまり良好ではないか、親のことを恨んでいたりします。
もしくは、親に感謝する心が足りません。

親から本来与えられているはずのものを、きちんと受け取れていないのです。

こういった人はまた、他人軸で生きていますので、
他の人がどう思うか、自分をどう見るのか、気になります。

そうして、他人の価値観や思考で行動しがちです。

大切なことは…

でも、そうしていても、自分は一向に幸せにはなれません。

それはそうです。

なぜなら、あくまでも、他人の価値観や物の味方で生きているから…
それらは、自分の価値観や思考と必ずしも合うものではないのです。

どこかに自分の理想があると、理想を追い求めてしまうタイプも、他人軸の人に典型的な例です。

大切なのは、今自分の持っているものに感謝できる気持ちを持つことです。

今、自分が幸せだと思うことを、いくつかリストアップしてみてください。
必ず最低でも５つは出てくるはずです。
まずは、それに対して、心からの感謝の念を持ちましょう。

そして、他人軸で生きている人は、
是非一度カウンセリングを受けてみることをお薦めします。

カウンセリングを受けて、自分を客観的に見ることで、
より安定した幸せを感じられるからです。

カウンセリングは、心の病気の人だけが通うものではありません。
心に疾患がなくても、むしろ普通に見える人たちが、受けるべきものなのです。

私が長年住んでいたアメリカでは、こんな言葉があります。

「一番健康的な人は、カウンセリングを受けている人なのさ！」

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