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自己理解と自己肯定感（深く、深く自分を知ること）
自分を深く知るための、家族の座と瞑想のリトリートへ参加 実は、私は、先週の金曜日から日曜日にかけて、 家族の座というワークと、瞑想のリトリート（合宿）へ 参加するため、 ２泊３日で出かけていました。 長野の …
他者比較と自己肯定感（ついつい人と自分を比較してしまうあなたへ）
2017年9月28日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向
今回のタイトルは、 「ついつい人と自分を比較してしまうあなたへ」 です。 あなたは、ついつい自分と他人とを比較してしまうことってありませんか？ あの人の方が能力がある。 あの人の方が成功してい …
失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか？
2017年9月23日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）ACとしての私の人生体験
さて、お待たせしました！ 第３本目の、新しいステップメールができました。 今回は、 【失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか】 というタイトルで、全11話で構成されています。 このステップメールは …
もし誰かに嫌われてしまったら…
2017年9月23日 ブログコミュニケーション人間関係姿勢自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
さて、今回のトピックは、 「もし誰かに嫌われてしまったら」 です。 人に嫌われてしまったら… 人に嫌われてしまうことってありますよね。 あなたはそういうご経験ありませんか？ 特に自分に思い当た …
失敗を恐れない
2017年9月22日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
さて、今回のタイトルは、 「失敗を恐れない」です。 自己肯定感の低い人は、 失敗を必要以上に恐れる傾向があります。 それは、失敗すると、 自分の自信を落としてしまうと考えているからだと思います …
一歩コミュニケーションを間違えただけで、大変なことになってしまう…？！
2017年9月21日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
今回のトピックは、 「一歩コミュニケーションを間違えただけで、大変なことになってしまう…？！」 です。 コミュニケーションで失敗したな、と思うことってありませんか？ あなたは、コ …
あるがままの自分を受け入れる
2017年9月15日 ブログ自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）
今回のトピックは、 「あるがままの自分を受け入れる」 です。 あなたは自分を受け入れていますか？ あなたは、あるがままの自分を受け入れていますか？ それとも、自分のことが嫌いで、 受け入れることに難しさを感 …
嫌な日に当たってしまった日には…
2017年9月14日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
今回のトピックは、 「嫌な日に当たってしまった日には…」 です。 嫌な日って誰でもありますよね？ あなたはありませんか？ 「あ～、なんか今日は一日嫌なことばかりだった！！」 って …
人から嫌われたって気にすることなんて、全然ありません
2017年9月13日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
今回のトピックは、 「人から嫌われたって気にすることなんて、全然ありません」 です。 全ての人に好かれるのは不可能です、という理由 私は常日ごろ思うのです。 すべての人に好かれるのは、不可能だ …
「勝ち組」「負け組」なんて事実は存在しない
2017年9月12日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
今回のトピックは、 【「勝ち組」「負け組」なんて事実は存在しない】 です。 「勝ち組」「負け組」というジャンル分け 少し前まで、巷では、 「勝ち組」「負け組」という言葉がはやっていましたね。 …
