さて、今回のタイトルは、
「失敗を恐れない」です。
自己肯定感の低い人は、
失敗を必要以上に恐れる傾向があります。
それは、失敗すると、
自分の自信を落としてしまうと考えているからだと思います。
また、誤ったビリーフも持っている可能性があります。
「失敗は怖いものだ」
とか、
「失敗すると、自分の価値がなくなる（低くなる）」
といったような。
もちろん、このようなことは、正しいビリーフとはいえません。
もし、正しいビリーフがあるとすれば、
それは、
「失敗は、成長のためのステップである」
ということです。
自己肯定感の高い人は、
失敗をものともしません。
失敗は学びである、
と考えているからです。
次へ成長するための糧である、
と考えているのです。
あなたの失敗は、失敗ではありません。
そこにあるのは、「学び」という要素のみです。
失敗したら、そこから何かを学べばいいのです。
次、同じ失敗をしないように、
どうすればよいのか考えればいいのです。
失敗をしたから、あなたの価値が下がる、というような、
ある意味での完璧主義はもう手放しましょう。
そうすれば、もっと楽に
しなやかに生きられるはずです。＾＾
失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか？
◆カウンセラー自身の壮絶なACとしての過去の体験についても触れながら、どのようにして自己肯定感を上げてきたのか、自信を取り戻してきたのかを、順を追って説明しています。とても読みやすいステップメールです。
キャリアも人生も成功したい人に贈る無料オンラインマガジン
◆仕事でも、人生でも、人間関係でも、お金でも成功したい人に贈るメールマガジンです。情報が満載の読み応えのあるメルマガです。
「自己肯定感を上げる７つの方法」
◆自己肯定感についての有益な情報や、自己肯定感を上げるための方法が満載です！最後に特典も付いています！
