自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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あなたは未来の自分を信じられますか?(未来の自分と自己肯定感)

    未来の自分を信じられること=自己肯定感     未来の自分を信じられることこそ、 自己肯定感の底力です。   私は、カウンセリングを受けるまで、 未来の自分を想像 …

自己肯定感とカウンセリング(Hさんはどうやって立ち直っていったのか?)

Hさんはどのような家庭で育ったか?   今日は私のクライアントさんだった Hさん(40代・女性)のお話を 彼女の承諾を得て、こちらでシェアさせていただきたいと思います。   Hさんは、最初、カウンセリ …

カウンセリングと自己肯定感(カウンセリングはメンタルが病んでいる人が行くところ?)

  カウンセリングは心が病んでいる人が行くところ?     実は今朝、男性経営者の方お二人と話しをしていたのですが、 その中で、お一人の方が、   「カウンセリングというと、心が病 …

親子関係と自己肯定感(子どもを愛していない親などいない)

  子どもを愛していない親などいない     私のカウンセリングセッションに来られる方は、 様々な悩みを抱えていらっしゃいますが、 彼らに共通しているのは、 「自己肯定感が低いこと」 なんで …

いい人と自己肯定感(「いい人」なんてやめようよ)

    「いい人」なんてやめようよ     「いい人」なんかやめようよ   もしあなたが、「いい人」をやっていたとしたら。 「いい人」やってると、疲れませんか? &nbs …

自己肯定感が低い人は、極度に人に嫌われたくない

    人に嫌われたくない人の傾向とは     あなたは、人に嫌われたくないですか?   そりゃぁそうですよね。 私も好き好んで人に嫌われたくはありません。 むしろ好かれ …

動画公開記念!セッション半額キャンペーンのお知らせ

    動画公開記念!セッション半額キャンペーンのご案内     こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。   この頃本当に寒くなってきましたね。 秋 …

コロナと自己肯定感(コロナで落ち込んでいる人は、自己肯定感が低い?)

  オンライン・セミナーのご案内   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 毎日忙しく過ごしているうちに、 あっという間に、1か月以上経とうとしています。(-_-;) 皆さまに …

オリンピアンと自己肯定感(オリンピアンは自己肯定感が高いか?)

      オンラインマンツーマン・セミナーのお知らせ     こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。   毎日オリンピックが盛り上がっていますね。 …

人との比較と自己肯定感

  心と体と食フェス in 秋葉原   こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 お蔭様で、毎日めまぐるしく過ごしています。 熱海では土砂災害で、多くの方が いまだ行方不明になって …

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