タグ : 心理相談
人間関係と自己肯定感
ご挨拶 こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 この週末は、買い物以外はずっと自宅にいて 仕事をしていました。 外出しないって、こんなストレスなんだ、 て今更ながら、教えられたところで …
カウンセリングと男女の違い（男と女ってこんなに違う！）
カウンセリングでの男と女の違い 私がアメリカにいるとき、 男と女の違いについて かなり勉強しました。 中でもコミュニケーションの違いについては 面白かった。 だから、また自己肯定感とは違うけど …
落ち込みと自己肯定感（自己肯定感が低い人は、落ち込むと長い）
2019年3月2日 ブログ人間関係姿勢自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴アダルト・チルドレン（AC）
自己肯定感が低い人は落ち込んだら長い あなたは、何かイヤなことがあって 落ち込むことありますか？ 誰だって、凹むことありますよね。 私も、たまにあります。 でも、凹 …
自己肯定感とセルフケア（自分を大事にするということ）
2019年2月27日 ブログ姿勢自己肯定感が低い人の傾向自己肯定感が高い人の特徴
今回は、自己肯定感が低い人が、とても不得意にしていること。 そう。 「セルフケア」についてお伝えしたいと思います。 最後までお付き合い願えれば幸いです。 セルフケアとは そもそも、「セルフケア」って何なの？ と思われてい …
実践的！自己肯定感の高め方
2019年2月23日 ブログ子育てビジネスコミュニケーション人間関係姿勢恋愛・結婚親子関係キャリア自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）ACとしての私の人生体験
今回は、 「自己肯定感の高め方」 についてお伝えしていこうと思います。 最後までお付き合い願えたら、嬉しいです。 これは、私自身の体験なのですが、 私は、20歳から26歳まで アメリカへ留学し …
境界線（バウンダリー）と人間関係
2019年2月22日 ブログ人間関係姿勢自己肯定感が低い人の傾向
境界線（バウンダリー）とは？ 境界線（バウンダリー）という言葉は、聞かれたことがある方も多いと思います。 境界線（バウンダリー）とは、自分と他者との間にひかれた目に見えないラインです。 目に見えないからこそ …
自己肯定感とカウンセリング
2019年2月20日 ブログ人間関係自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
さて、今回のトピックは、 「なぜあなたは自己肯定感が低いのか？」 です。 ちょっとドキッとするタイトルですね。 今回は、じっくりとお伝えしていきますので、最後まで読んでいただけましたら幸いです。 【自己肯定 …
職場での人間関係と自己肯定感
2018年11月13日 ブログビジネス人間関係自己肯定感が低い人の傾向
こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 またまたやります！ 11月限定キャンペーン 今日から公募いたします！ 【先着５名様 11月限定 お試しカウンセリング半額キャンペー …
カウンセリングと自己肯定感
2018年10月30日 ブログ子育て親子関係自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向子どもアダルト・チルドレン（AC）
自己肯定感を育む上で大切なこと 自己肯定感の元になる、大切なものって何か知っていますか？ それは、家庭が、「安全・安心な場所」であるということです。 「安全・安心な家庭」で育った子供は、 心も体も健康にスク …
自己否定感と自己肯定感（「存在するな！」というメッセージ）
2018年10月17日 ブログ姿勢自己肯定感が低い人の傾向アダルト・チルドレン（AC）
【「存在するな！」というメッセージ】 親は子どもが幼い頃から、様々なメッセージを投げかけています。 メッセージは、肯定的なものから、否定的なものまで様々です。 この「存在するな！」というメッセージは、当然、 …
