自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。
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タグ : 自己受容

幸せと自己肯定感(あなた、誰かに幸せにしてもらおうと思っていませんか?)

    こんにちは。自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 私の住む浅草では、今、三社祭の真っ最中です!^^ ものすごい人が押しかけてくるので、仕事に行くのも、一苦労です。(笑) ですが、毎年 …

親子関係と自己肯定感(親が好きでない人は、自己肯定感が低い)

    母さんがどんなに僕を嫌いでも 5月12日(日)は母の日でしたね。 あなたは、お母さんに何か母の日のプレゼントをしましたか? 私は、母に、お花を贈りました。 ですが、異父兄弟によると、母は「今更 …

自己一致と自己肯定感(自分をありのまま受け入れられない人へ)

    自分をありのままに受け入れられない人とは   自分をありのままに受け入れられない人とは、 つまりは、 「自己否定」 している人のことです。 自己否定とは、 一言で言うと、 「どうせ自 …

落ち込みと自己肯定感(自己肯定感が低い人は、落ち込むと長い)

    自己肯定感が低い人は落ち込んだら長い     あなたは、何かイヤなことがあって 落ち込むことありますか? 誰だって、凹むことありますよね。 私も、たまにあります。 でも、凹 …

自己肯定感とセルフケア(自分を大事にするということ)

今回は、自己肯定感が低い人が、とても不得意にしていること。 そう。 「セルフケア」についてお伝えしたいと思います。 最後までお付き合い願えれば幸いです。 セルフケアとは そもそも、「セルフケア」って何なの? と思われてい …

自己肯定感とカウンセリング

さて、今回のトピックは、 「なぜあなたは自己肯定感が低いのか?」 です。 ちょっとドキッとするタイトルですね。 今回は、じっくりとお伝えしていきますので、最後まで読んでいただけましたら幸いです。   【自己肯定 …

死にたい…(自殺願望と自己肯定感)

  こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。 新年明けましておめでとうございます。 今年も当ブログをよろしくお願いいたします。m(__)m     【ブログ読者限定サービ …

境界線と自己肯定感

  【60分お試しカウンセリングやってます】 1月1日から3日はお休みをいただきますが、 その他の日程でしたら、60分お試しカウンセリングを お受けしております。 この冬休みに、ご自身と真剣に向き合ってみません …

「向かうところ敵なし!」とは?(孤独と自己肯定感)

  自分を明け渡すということ   あなたは、本当の意味で自分を許し、 全てを明け渡しているだろうか? それは、自分の「我」をわきに置かなければならない。 「自分、自分」と言っていると、本当の意味で、 …

自分軸をしっかりと持つ(自分軸と自己肯定感)

  根さえしっかりしていれば…   まず最初に私の好きな、相田みつをさんの詩を紹介させてください。 根さえ しっかりしていれば 枝葉は どんなに ゆれたって いいじゃないか 風にまかせて おけばいい …

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