自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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自己肯定感アップ・カウンセリング

母親と自己肯定感(親を恨まない)

  パンダのシンシンの母親ぶり   上野動物園で誕生したパンダのシャンシャン。 とっても可愛いですね。 映像で紹介される度、癒されてます。(^◇^) でも私の目を引くのは、 それにも増して、母親のシン …

自分を丸ごと受け入れられないあなたへ(自己受容と自己肯定感)

自己受容と自己肯定感   あなたは、自分のこと、 ありのまま受け入れていますか? 自己肯定感の高い人は、 自分の短所さえも、受け入れ ありのままの自分に満足しています。 短所は直せばいいのでしょうが、 中々直ら …

親は変わらないから(自己肯定感と親)

  今日のトピックは 「親は変わらないから」 です。 自己肯定感が低いのは、親の育て方が関係してるの? あなたも、もしかして、 自分の自己肯定感が低いのは、 育った家庭環境のせい? と思われているかもしれません …

裏切られること(裏切りと自己肯定感)

  さて、今日のトピックは、 「裏切られること」 についてです。 ちょっとドキッとするテーマですね。   あなたは、人に裏切られたことってありますか?   人生生きていれば、 1回や2回、皆 …

自己肯定感を上げたい方へのメッセージ(自己肯定感と戸惑い)

  あなたは、自己肯定感が低く 色々なことで、生きづらさを感じておいでですか?   私は、自分が自己肯定感が低かった頃、 なんだか、あまり幸福感を感じていなかったのを 覚えています。 人間関係でつまづ …

自分のことが深く知りたくなったら(自己理解と自己肯定感)

  自分のこと、深く知りたくなる時ってありますよね?   私も、なぜか生きづらさを感じ、 無我夢中で自分のことを知ろうとしていた 時期がありました。 あの頃は、本当に自己肯定感が低かったのだと思います …

もし誰かに嫌われてしまったら…

  さて、今回のトピックは、 「もし誰かに嫌われてしまったら」 です。   人に嫌われてしまったら… 人に嫌われてしまうことってありますよね。 あなたはそういうご経験ありませんか? 特に自分に思い当た …

一歩コミュニケーションを間違えただけで、大変なことになってしまう…?!

  今回のトピックは、 「一歩コミュニケーションを間違えただけで、大変なことになってしまう…?!」 です。   コミュニケーションで失敗したな、と思うことってありませんか?   あなたは、コ …

嫌な日に当たってしまった日には…

  今回のトピックは、 「嫌な日に当たってしまった日には…」 です。   嫌な日って誰でもありますよね?   あなたはありませんか? 「あ~、なんか今日は一日嫌なことばかりだった!!」 って …

人から嫌われたって気にすることなんて、全然ありません

  今回のトピックは、 「人から嫌われたって気にすることなんて、全然ありません」 です。   全ての人に好かれるのは不可能です、という理由 私は常日ごろ思うのです。 すべての人に好かれるのは、不可能だ …

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