オリンピアンと自己肯定感（オリンピアンは自己肯定感が高いか？）

 

 

 

オンラインマンツーマン・セミナーのお知らせ

 

 

こんにちは。
自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。

 

毎日オリンピックが盛り上がっていますね。＾＾
私も自国開催のため、
リアルタイムで観られるので、
サッカーや、柔道、卓球、ソフトボールなどの
試合を観て、オウチで家族と盛り上がってます。

 

先日には２回目のワクチン接種も終えることができました。
幸いにも、１回目も２回目も、さして副作用もなく
過ごすことができました。

 

デルタ株の流行により、まだまだ気を抜けませんが、
まさに「with コロナ（コロナとの共存）時代」に
入ってきたのかな、と思います。
((friendly_name))もどうぞお体大事になさってくださいね。

 

さて、本日は、まずセミナーのお知らせから。

８月２１日（土）１１時から１２時３０分まで
「自分を好きになる！オンラインセミナー」を
開催いたします。

これは、なんとマンツーマンという
なんとも贅沢な構成となっています。

 

だから、あなたのお悩みも
たくさん聴けますし、
それがどうやってあなたの自己肯定感に
関係しているか、などのお話もできます。

もちろんセミナー自体のお時間も確保していますので、
心配なさらないでくださいね。

 

日程が空いていて、ピン！ときた方は、
下記お申込みフォーム（詳細ページ）より
お申込みください。

【詳細・お申込みフォーム】

https://www.reservestock.jp/events/593338

 

 

最近忙しくて、なかなかセミナーの時間も取りにくくなっています。
３０００円ととてもお手軽な料金ですので、
ご興味のある方は、なるべく早めにお申し込みください。

 

 

オリンピック選手の自己肯定感と確固たる自信

 

 

さて、今日のタイトルは
「オリンピアンは自己肯定感が高いのか？」
です。

私は、成功を収めている多くのオリンピアンは
自己肯定感が高いと思っています。

 

もちろん中には、自分の劣等感の大きさに負けたくない、
と思い、戦ってきて、這い上がってきた選手もいると思います。

 

ただ、私が思うに、
大前提として、
私のように家族がめちゃくちゃで
機能不全家族であった、
ということはなかったと思うのです。

 

オリンピアンになるには、
幼いころより、毎日汗だくになるまで
練習に通わなければなりません。

 

機能不全家族だと、家でいろんなことが起きるので、
まず毎日練習に行く、ということが
無理なことなのだと思うのです。

 

そして、何より彼らにみなぎるのは、
自己肯定感の低い人には絶対に見られない
「核とした自分への自信」です。

 

「自分は絶対に勝てる！」

「自分なら金メダルを取れる！」

「自分ならこの相手を倒せる！」

 

これは壮大な自信であり、
自己肯定感の高い人しか持つことのできない
確固とした揺るぎない自分への確信です。

 

 

自己肯定感の低い人は、自信がない

 

 

そう。

 

自己肯定感の低い人は、
こういった自信が自分自身に、
全く持てません。

 

これは、人生を左右する上で、
とても大きな分岐点となるほどです。

 

自分への自信。

 

あなたは持っていますか？

 

もし、持っていないとしても
嘆く必要はありません。

 

あなたも自信をもって
生きることができます。

でも、肝心なのは、
自己肯定感を高めるためには
プロの力も必要だということ。

 

私はカウンセラーとして、
あなたの自己肯定感を上げ、
自分に自信を持てるようになるまで
サポートすることが可能です。

オリンピアンのように
自信をもって、堂々と生きることも
不可能ではないのです！

 

もし、今、あなたがお悩みなら
一緒にセッションをやって、
自己肯定感を上げていきましょう！

 

きっと、後悔しない結果を生むことになりますよ。＾＾

 

私のクライアントさんの内、
９８％の人が、自己肯定感を上げ、
そのための行動変容（行動が変わっていったり）
感情の変化（前向きになっていったり）
しています。

 

クライアントＳさん（４０代・女性）の話です。

以前までは美容室に行っても、
美容師さんと話すのが苦手で、
ずっと目をつむったまま過ごしていたそうです。

 

ですが、カウンセリングを終えた今、
先日美容室に行ったら、
美容師さんとお話しながら、
髪型などを相談したり、
とても楽しい時間を過ごせたそうです。

 

これが行動変容です。

 

あなたも、この行動変容、
一緒に味わってみましょう。

 

今、下記のカウンセリング行っています。

 

◆with コロナ時代の自己肯定感アップ・カウンセリング（６０分・7,000円）

https://selfesteem.jp/with-corona/

◆　９０分じっくりカウンセリング（９０分・15,000円）

https://selfesteem.jp/counseling/

 

 

どちらも対面・オンライン、どちらでもOKです。

 

あなたからのお申込みお待ちしております。

それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！