カウンセリングと自己肯定感（カウンセリングに入れない人は、大きな問題を抱えている）

 

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カウンセリングに入れない人は、大きな問題を抱えている

 

私は、数多くの人と会って、
カウンセリングをしてきました。

大抵の方は、悩んでおられますので、
初めのカウンセリングが終わった後、
継続してカウンセリングを受けることを
希望されます。

ですが、まれに、
カウンセリングに入ることに
抵抗を示す人もいます。

カウンセラー側からすれば、
これは大きな問題です。

なぜなら、彼らは、
「自分に何か問題があると、感じていて、
これではいけない、という気持ちはあるのです。」

ですが、気持ちはあっても、
それが切羽詰まった危機感にならないのは、
その人の中に、大きな課題があるからなのです。

 

 

例えば、こういう人がいました…

例えば、こういう人を見てきました。

「カウンセリングを継続的に受けたい。
だからここに来ました。」

とカウンセリングを希望する人が、
いざ、継続的なカウンセリングの話をすると
上の空なのです。

色々と話しを伺ってみると、
最後にこう言います。

「私は、自分を変えたい、変えたいと
思っていましたが、
本当は変わりたくない自分がいるようです。」

と。

反対に、こういったクライアントさんには
私の方からお伝えすることがあります。

「あなたは、本当に、変わりたいと思っていますか？」

と。

すると、しばらく考えて、

「いや、本当は変わりたくないのかもしれません。」

と答えます。

 

こういった人は、今のままではいけない、
という現状認識は持っているのです。

ですが、「変化」を嫌っているのです。

また、とても疑い深く、

「本当に自分はお金や時間をかけて
カウンセリングをして、
変わるのだろうか？

その確証はどこにあるのだろうか？」

と感じています。

リスクを嫌っているのかもしれません。

 

変わることに対する抵抗

こうなるには、「変わることに対する抵抗」が
根強くあります。

「変わりたい」より、
「変わることに対する抵抗」

の方が大きいので、
カウンセリングに入れないのです。

この感情をたどれば、
自分の両親と兄弟姉妹といった、
自分の生まれ育った「現家族」の
中に、その秘密は隠されていると思われます。

例えば、親が暴力的な人で、
自分が普通にしていれば、
何もされなかった。

でも、ひとたび、いつもと違うことを
されると、暴力を振るわれた、
などです。

また、親がネグレクトをする人で、
何もしないときは、そこそこ世話をしてくれたのだが、
何かいつもと違うことをしてしまうと、
ネグレクトが一層ひどくなり、
ご飯をもらえなかった、などです。

その他、もし
あなたが、カウンセリングを受けることに
抵抗があるのだとしたら、
それは、なぜそうなのか、
きちんと見なければならない課題です。

 

なぜなら、みんな、心の底では
「幸せになりたい！」
と思って生きているのです。

 

 

 

幸せになるために…

それには、ある程度のリスクをおかしても、
何か行動に出てみる必要があります。

カウンセリングは、その一手段です。

 

私がカウンセリングを受けるときは、
私自身、本当にひどい状態でしたので、
受けざるを得ませんでした。

ですが、毎回、成長していく自分を見て、
次回のカウンセリングが待ち遠しくなったほどです。

 

あなたが、カウンセリングを受けたいと思うけど、
なぜか、カウンセリングを受ける気にならない、
もしくは、継続的に受けることに怖さを感じる、
というのであれば、
そこには大きな問題が隠されていることになります。

それを一緒にセッションで見て行きませんか？

私は、９０分のセッションの中では、
システミック・コンステレーションという
小さなお人形さんを使ったセッションを行います。

ここで、あなたの課題や、
なぜ、抵抗を感じるのか、など
色々なことが鮮明に出てきます。

大抵は、1回で色々と見えてくるものです。

ですが、もし、１回で全て出てこなかった人は、
もう一度受けてみるのもいいかもしれません。

いずれにせよ、セッションを受けることによって、
あなた自身に何か確実に変化が起きるはずです。

それでも、カウンセリングを継続することにためらいがある、
と言われる方は、それはそれでいいと思います。

私には、その人の問題も見えているし、
この人は、このままいくと、
本当に不幸な人生になってしまうな…
とまで見える人もいます。

ですが、それは、その人の人生です。

私にはどうしようもできません。

ですので、その方を尊重することしかできないのです。

ですが、私の心の中では、
1人でも多くの方を救いたいな、
力になりたいな、

と思っています。

ですので、こういった人がいると
実はとても哀しくなるのです。

どうとか力を貸させてもらえないかな、
と思っています。

もしセッションをご希望でしたら、
お待ちしています。

セッションの詳細・お申込みは、

こちらよりお願いします。

私は、日米３年間のカウンセリングを受けて
今、とても幸せです。

あなたも一緒に幸せになりましょう。＾＾

 

 

 

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