職場での人間関係と自己肯定感

 

こんにちは。
自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。

 

またまたやります！
11月限定キャンペーン

今日から公募いたします！

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お申込みが１１月中でも、実際のご予約は１２月でも
構いません。

都内か都内近郊にお住まいの方は、都内のカフェにて
カウンセリングを行います。

遠方にお住まいの方は、ネット（スカイプ・ズームなど）か、
お電話にて行います。

お電話代は当方が負担いたします。

今まで自己肯定感に関するお悩みがあっても、
人に中々話せなかったあなた。

自己肯定感の専門カウンセラーにお悩みを打ち明けてみませんか？
すっきりとするかもしれません。
お悩みへの解決の糸口もきっと見つかるでしょう。

ピン！と来た方、ちょっと気になる方は、
どうぞ遠慮せずにお申込みください。

詳細・お申込みは　こちら　からお願いします。

その際、コメント欄に「キャンペーンへの応募」とお書きください。
お申込み、お待ちしております！

 

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さて、今日のタイトルは、

「職場での人間関係のトラブルと自己肯定感」です。

あなたは、職場で人間関係のトラブルありますか？

皆、何らかのトラブルは抱えているものですが、
自己肯定感の低い人のトラブルは、かなり深刻なように見受けられます。

これは、一体なぜなのでしょう？

まず、自己肯定感の低い人は、高い人に比べて
状況を悲観的に見る傾向があります。

自己肯定感の高い人が、人間関係でトラブルにあっても、
「ま、こういうこともあるか！」
と水に流せるように、

自己肯定感の低い人は、このように、水に流すことができません。
ですので、どんどんドツボにはまっていきます。

そして、自己肯定感の低い人にありがちな

被害妄想。

これが状況をもっと悪くしてしまいます。

「もしかして私、〇〇さんから、ひどく嫌われているのかもしれない。」

「もしかして、私、職場でかなり嫌われてしまっているかもしれない。」

こうなるともう終わりです。

考えが、どんどんと悪循環になり、
悪い考えのスパイラルから抜け出せません。

こういうときは、自分は自己肯定感が低いのかもしれない。
だから、こういった、物事を悲観的に見たり、
被害者意識に陥ったりするんだ、

という風に割り切ることが必要です。

それでも直らなかったら、自己肯定感を上げるしかないです。

自己肯定感を上げたら、楽ですよ。

自分にも自信が持てるようになってくる。
だから、自然と周りとのコミュニケーションも上手くなり、
人間関係もスムースに行くようになる。

人からも好かれ、自分も好きな人が多くなってくる。

本来、職場は人間関係に助けられて仕事をするところなので、
自己肯定感をあげると、仕事もスムースにいき、
周りからの評価も得て、最終的には昇進・昇格につながっていくのですからね。＾＾

実際に自己肯定感アップ・カウンセリングで自己肯定感を飛躍的に上げ、
昇進・昇格した人は、一人や二人ではありません。

さて、今日も最後までブログを読んでくださって、ありがとうございました。

冒頭でもお伝えした通り、１１月中にお申込みくだされば、
お試しカウンセリングが半額となります。

ご興味のおありの方は、なるべく早くお申込みください。

それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください。