自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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タグ : 自己肯定感

死ぬ間際に感じる5つの後悔とは

  今回のトピックは、「死ぬ間際に感じる5つの後悔とは」についてです。 うむむ…。今日はなんだか、とても意味深なトピックですね。ちょっといつもと音色が違いますね。 今日、ある方の勉強会に参加して聞いたことで、「 …

自己肯定と自己正当は違う

今回のトピックは、「自己肯定と自己正当は違う」ということです。 自己肯定とは、そのまま、自分のことを肯定するという意味です。 自分を肯定するとは、そのままの自分を受け止める。自分の強さも弱さも含めて、自分だと受け入れるこ …

家族は怖い

今回は、「家族は怖い」というテーマでお伝えしていこうと思います。 「家族」って幸せの象徴みたいなイメージって、私たちの頭の中に刷り込まれていますよね。 それは、CMの中の家族を見たりしても、「あ~、家族って幸せなものなん …

問題を問題と思っていない人たち

今回のトピックは、「問題を問題と思っていない人たち」です。 あなたの周りにもいませんか? な~んか嫌な感じのする人たちって。 一緒にいるだけで嫌な感じがしたり、交流するだけで、こちらがみじめな感じになってしまう人たちって …

自己管理能力が低い人たち

今回は、「自己管理能力が低い人たち」というテーマで、ブログを展開していこうと思います。 今回も事実を交えてお伝えします。そのため、多少の内容の変更はございますので、ご了承ください。 私が6年ほど前に、一緒に仕事をしていた …

自己肯定感を上げる素敵なフレーズたち

  さて、今回、このブログでお伝えしたいことは、下記の一つです。 【ありのままの自分を受け入れた体験が、心の痛みを癒す】 簡単なようで難しいですよね。 自己肯定感が高い人は、実際、ありのままの自分を受け入れ、愛 …

他力本願と自己肯定感

  自己肯定感が高い人は、「自己決定」がきちんとできる人です。 物事は自己責任であり、 何かあれば自分で決めなければならないと思っているために、 決断する時は、一人で考え、潔く決断します。 これは、YLCで自己 …

謝罪と自己肯定感

  ユア・ライフ&キャリア(以下YLC)では、 次の3つの要素があることが、 「自己肯定感」が高い、という前提だと考えています。 ◆①自己信頼感がある(自分のことを信じられる) ◆②健全な自己愛がある(自分のこ …

セルフケアと自己肯定感

  ユア・ライフ&キャリア(以下YLC)では、 次の3つの要素があることが、 「自己肯定感」が高い、という前提だと考えています。 ◆①自己信頼感がある(自分のことを信じられる) ◆②健全な自己愛がある(自分のこ …

子育てと自己肯定感~子育てにおいて大切なこと~

子どもの自己肯定感を育てるのは、完全に親の責任になると私は感じています。 子どもが自己肯定感の高い子になるか、はたまた低い子になるかは、親の子育ての仕方と比例してくるからです。 ここで、少し自己肯定感の定義についてお話し …

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