自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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タグ : 不安症

不安と自己肯定感(不安からの脱却!クライアントA子さんの場合)

      不安神経症からの脱却!クライアントA子さんの場合   さて、今日は、最近、私のカウンセリング・プログラムを卒業された A子さんのお話をご紹介したいと思います。 &nbs …

「心の安全基地」と自己肯定感(「心の安全基地」を持たないと…)

    今日のトピックは、 【「心の安全基地」を持たないと…】 です。   あなたは、「心の安全基地」を持っていますか?   「心の安全基地」とは、自分が心からほっとできる場所とい …

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