自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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無条件の愛と自己肯定感

  愛には、条件付きの愛、と、無条件の愛があると言われています。 条件付きの愛とは、「あなたが良い子だったら、あなたを愛する」とか、「テストで80点以上取ったら、あなたを愛する」など、言葉で出していなくても、こ …

自己受容と自己肯定感

  斉藤の定義する、「自己肯定感」とは、次の3つのことを言います。 ① 自己信頼感(自分への深い信頼) ② 健全な自己愛(自分への深い愛) ③ どんな自分にも「OK!」を出せる状態 この3つの要素がそろって、は …

子育てと自己肯定感~子どもへのキャリア教育の勧め~

  子どもの自己肯定感を上げる方法の一つとして、私が挙げるのが、子どもへのキャリア教育の勧めです。 これは、親が教育ママ、パパになるのとは、全く異なります。 むしろ正反対といってもいいでしょう。   …

子育てと自己肯定感~子育てにおいて大切なこと②~

  私は、子どもの自己肯定感を育てるのは親の責任だと思っています。 子どもの自己肯定感の定義は、以下の3つです。 1.自分自身のことを信じられる気持ちを持てること(自己信頼のある子ども) 2.自分のことを愛する …

子育てと自己肯定感~子育てにおいて大切なこと~

子どもの自己肯定感を育てるのは、完全に親の責任になると私は感じています。 子どもが自己肯定感の高い子になるか、はたまた低い子になるかは、親の子育ての仕方と比例してくるからです。 ここで、少し自己肯定感の定義についてお話し …

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