心のもやもやと自己肯定感（心の中にモヤモヤがあったら、幸せになれない）

 

 

あなたは、心の中にモヤモヤがありませんか？

 

 

あなたは、心に何かモヤモヤを抱えていますか？

 

モヤモヤがあるということは、
自分の言いたいことが言えていない証拠。

 

自分の考えているように、行動できていない証拠。

 

要するに、心と体が一致していないんです。

 

自分の言いたいことをきちんと言えるようになるためには、
まず、自分が何をどう思っているのかを、
自分の中で明確にすることが、
大切となってきます。

 

そこから、自分が発したいメッセージが
相手に発せられ、
自分の取りたい行動が取れるようになります。

 

 

自己肯定感の大切さ

 

 

そこで必要なのが、「自己肯定感」です。

自己肯定感が高い人は、
自分の言いたいことをしっかりと
相手に伝え、
自分のやりたいことを
ちゅうちょなく行動に移すことができます。

 

逆に、自己肯定感が低い人は、
自分の言いたいことを後回しにして、
相手のことばかり考えてしまったり、
自分がどうしたいか、など
考えることが苦手です。

 

 

 

そうするとね、

心の中にモヤモヤがたまるの。

 

 

でね。

 

このモヤモヤがある状態って、
決して幸せな状態じゃないのよね。

 

だって、言いたいことも言えてないし、
やりたいことも出来てないんだもの。

 

だからね、
一緒に自己肯定感を上げていきましょ。

 

私は、１００％あなたの成長にコミットします。

 

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今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
今日も素敵な一日をお過ごしください☆彡