私は自信のない子でした
私は幼い頃より、全く自分に自信が持てずにいました。
今でこそ、日米３年間で受けたカウンセリングと、
心理学など様々なことを勉強し、
また自身の子ども二人を育ててみて、
自己肯定感がかなり高くなりましたが、
幼い頃は、本当に自分に自信のない子でした。
私の親は、いわゆる「毒親」でした。
私と妹は、ほぼネグレクトされた状態で育ったのです。
父は酒乱で、アルコール依存症でした。
ですので、酔うと、母に、時に私たちに暴力をふるいました。暴言を吐きました。
母は、そんな父から逃れるように、
不倫と家出を繰り返していました。
こんな両親が、子どもに注意を向けることなど難しかったと思います。
学校だけが、唯一楽しい場所だったのですが、
母に髪や服装など、ほぼ見てもらえなかったので、
いつも髪の毛は乱れていて、頭はバサバサでした。
ある日、先生に、私があまりに頭がボーボーなので、
クラスの皆の前でからかわれたのを、今でもよく覚えています。
私の存在は大切にはされていませんでした。
ですので、私は、思春期になる頃から、よく自殺を考えていました。
自分はこの世の中で、全く「価値のない人間」だと思っていたからです。
そして、よく親の価値観を押し付けられていました。
父親の存在はいつも怖く、酔っていないときでも、
いつでも頭を叩かれたり、怒鳴られたりしていました。
そして父の言うことに従わなければ、怖いことが起きました。
後で叩かれたり、酔ったときに、ひどく怒られたりしたからです。
母親は、自分の習わせたい習い事を、
ことごとく私たち姉妹に習わせました。
バレー、ピアノ、習字、そろばん、学習塾、水泳…数え上げたらキリがありません。
ある日、バレーの先生が母に暗に「この姉妹にはバレーの才能がない」と言うと、
週末、家で母のバレーの猛特訓が始まりました。
これら全てのことは、私の意志と全く反したことでした。
そうです。
私は、自分のディグニティー（尊厳）を、ことごとく両親に犯されていたのです。
そんな私が、自分に自信など持てるわけがありませんでした。
自己肯定感を育むための親の役割
自分への自信、
そう、自己肯定感を育てるためには、親の役割がとても大きくなります。
親から子どもへ与えられる財産は、物質的な財産、
例えば、お金や不動産などの所有物ではなく、
自己肯定感が一番の財産であり、
宝物だともいえると、私は、思っています。
自己肯定感が高い人は、幼い頃より、その存在を大切にされ、
その子固有の感じ方や考え方を尊重され、
温かく見守られ育っている人が多いのです。
ですので、子どもは自然と、
「自分は自分で大丈夫なんだ」
という感覚を持ちます。
この感覚こそが、子どもが大人になっても持ち続けていられる、
大切な自己肯定感という、
親からの『贈りもの』になるのです。
私は、この『贈りもの』を受け取らずに、大きくなったのです。
私の自分に対する自信は、最悪のものでした。
続きは明日。。。
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