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自己肯定感が低い人は、プライドが高い
2017年8月18日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
今回のトピックは、 「自己肯定感が低い人は、プライドが高い」 です。 自己肯定感と「見栄を張る」との関係性 よく、 自己肯定感の低い人は見栄を張る、 と答えます。 見栄を張る、とは、 本当の自 …
人と比べてばかりいると、自分がみじめになる
2017年8月17日 ブログ人間関係姿勢自己肯定感が低い人の傾向
久しぶりに「お茶会」やります！！ 2017年9月2日（土）10時より11時半まで 有楽町より徒歩2分の素敵なカフェで お茶会します。 ゆっくりじっくり、「自己肯定感」のテーマについて お話ししましょう。 …
自分の内面と向き合った人が、最後に必ず、勝つ！
2017年8月2日 ブログ人間関係キャリア自己肯定感アップ・カウンセリング
こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤です。 実は、今日は私の誕生日でして…(＾◇＾) 朝一で、学校の部活に出かけていった長男は メールで 「お誕生日おめでとう」 と打ってくれるし、 旦那さんか …
心と身体は泣いている
2017年7月28日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
あなたは、自分の心と身体の声を聴いているでしょうか？ 私は、先日、 「フォーカシング」という心理学の一分野を 勉強してきました。 この「フォーカシング」では、 自分で、自分の心と身体の感覚に 目を向ける、と …
マイナスな状態からプラスになる！！
2017年7月27日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
今回のトピックは、 「マイナスからプラスに変わる！」です。 自己肯定感の低い人は、マイナスからのスタート 自己肯定感の低い人は、 通常、カウンセリングを受ける前は、 マイナスから始まります。 私もそうでした …
自分の心と身体に耳を傾ける
自分の内側の声を聴く「フォーカシング」とは？ 実は先日、私は、 心理学の一分野である 「フォーカシング」というものを 勉強してきました。 フォーカシングの中心となっている理論が 「フェルトセンス」 というもので、 まさに …
自己肯定感が低い人は、コミュニケーションがほんと、苦手なんです（自己肯定感とコミュニケーション）
2017年7月18日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
今日のトピックは、 「自己肯定感が低い人は、 コミュニケーションがほんと、苦手なんです。」 です。 コミュニケーションとは？ コミュニケーションとは、言語・非言語を通しての お互いの意思疎通の …
全ての人に好かれなくてもいいじゃないか！
2017年7月16日 ブログ自己肯定感が高い人の特徴
今回のトピックは、 ずばり 「全ての人に好かれなくてもいいじゃないか！」 です。 「好きじゃない」に理由はいらない 実は、先日、私、とても不思議な体験をしました。 なぜだか分から …
「向かうところ敵なし！」体質になるには
2017年7月15日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
あなたも、「向かうところ敵なし！」状態になりたくありませんか？ 私は、気分的には、いつもそんな感じです(笑)。 怖いものや、怖い人はいません。 生きててほとんどビビることもありませんし(笑)、 大抵のことは …
自己肯定感の低い人は、地雷を沢山持っている
2017年7月14日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング自己肯定感が低い人の傾向
今回は、「自己肯定感の低い人は、地雷を沢山持っている」 というトピックでお伝えしたいと思います。 人の心にもある地雷 あなたは、地雷というとどんなものを思い浮かべますか？ 普通、戦争でよく使わ …
