ブログ
仕事で自信が持てないとき
今回は、「仕事で自信が持てないとき」について書いていきたいと思います。 仕事をしていると、誰しもいつも自信に満ち溢れているわけではありません。 時にへこむこともありますし、 悩むことだってあります。 ですが …
感謝する心と自己肯定感
こんにちは。 自己肯定感アップ・カウンセラーの斉藤瑞穂です。 今日は、とても春らしい、素敵な一日でしたね。 あなたは、どんな風に一日をお過ごしになられましたか？ 私は、今日は一日オフだったので、 朝は買い物 …
成果ばかり追っていると、本当の幸せが手に入らないわけ
今日は雨でしたね。 あなたは雨は好きですか？ 実は、私は雨の日があまり好きではありません。 今日も仕事の前（午前中）、雨の中医者へ行ってきました。 先日胃カメラを飲んだのですが、その際、ピロリ …
自己肯定感が高いと、キャリアで成功するわけ パート３
今回で、「自己肯定感が高いと、キャリアで成功するわけ」の最終編となります。 第１回目はこちらから 第２回目はこちらから さて、前回は、 自己肯定感が高いと、なぜキャリアで成功するのか、 そのワ …
自己肯定感が高いと、キャリアで成功するわけ パート２
前回のパート１では、 「向かうところ敵なし！」自己肯定感アップ・カウンセリングを受けて 成功された方の一部の例をご紹介したり、 なぜ、自己肯定感が上がると、キャリアでも成功を収めるのか、 について、理由をい …
自己肯定感が高いと、キャリアで成功するわけ パート１
今日のトピックは、「自己肯定感が高いと成功するわけ」について書いていきたいと思います。 このトピックは３回シリーズとなります。 今日からスタートです。 あと、２回、パート２、パート３と、良かったらお楽しみく …
自己肯定感とカウンセリング
2017年3月26日 ブログ自己肯定感アップ・カウンセリング
自己肯定感が低い人とは 自己肯定感が低い人とは、自分のことを認められない人のことをいいます。 自己否定感が強かったり（いつも「自分はダメだ」と思っている） 自分をまるごと受け入れられなかったり（「こういうと …
「死」と向き合った体験記
2017年3月3日 ブログ
初めて死と向き合う 今回のトピックは、「【死】と向き合った体験記」についてです。 実は、ここ数日、とても良い体験をしました。 少しシェアさせてください。＾＾ 先週の日曜日の朝、私は瞑想センターに向かうため、 …
人は、あなたが反応する通りに、反応する
今回のトピックは、「人は、あなたが反応する通りに、反応する」 です。 私は、大学、大学院とアメリカで過ごしました。 大学の授業では、心理学受講が卒業のために必須でした。 ですので、私は、心理学を取りました。 …
死ぬ間際に感じる５つの後悔とは
今回のトピックは、「死ぬ間際に感じる５つの後悔とは」についてです。 うむむ…。今日はなんだか、とても意味深なトピックですね。ちょっといつもと音色が違いますね。 今日、ある方の勉強会に参加して聞いたことで、「 …
