自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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あなたは一体誰になろうとしてるの?(見栄と比較の心理学)

  私は相田みつをさんが好きなのですが、 彼の作品の中に、こんな詩があります。 みんなほんもの トマトがねえ トマトのままでいれば ほんものなんだよ トマトをメロンに みせようとするから にせものに なるんだよ …

マザー・テレサから学ぶ自己肯定感

  MBTIって本当に面白い! 今朝は、朝からセッションでした。 今日はクライアントさんとMBTIをしました。 MBTIとは、心理学者、ユングの考え方を基にした 自己診断ツールで、このツールの面白いところは、 …

夏のキャンペーン☆あのプログラムが20%オフに!!

  「向かうところ敵なし!」自己肯定感アップ・カウンセリング・プログラムが20%オフに! 全7回(1回2時間)の自己肯定感アップ・カウンセリング・プログラムが 通常、25万円(外税)のところ、なんと、20%オフ …

「決める!」ことから全ては始まる

    「決める!」ことから全ては始まる   私は、いつもクライアントさんに言うのですが、 クライアントさんが、カウンセリングを受けるにあたり カウンセリングが終わったら、 こんな自分になっ …

自己肯定感が低い人は、なぜ見栄を張りたくなるのか?

  今回のトピックは、 「自己肯定感が低い人は、なぜ見栄を張りたくなるのか?」 です。   見栄を張る心理 私のクライアントさんで、 自己肯定感の低い方たちの7割が、 「ついつい見栄を張ってしまう」 …

「いい人」をやめていいんです

  あなたは、「いい人」を演じてしまうこと、多いですか? なぜ、「いい人」を演じるのでしょう? ●人に良く思われたいから? ●嫌われたくないから? ●うとまれるのが怖いから? 理由は色々あると思います。 でも、 …

あなたは、この世で唯一無二のかけがえのない存在です

  今回は、「あなたは、この世で唯一無二のかけがえのない存在です」 という詩を作りましたので、お送りしたいと思います。 よかったら、読んでみてください。^^ あなたへ あなたはこの世で唯一無二のかけがえのない存 …

家族は怖い

  今回のトピックは、 「家族は怖い」 です。 あなたは、「家族」というと、どんなことを想像しますか? よくドラマやCMで出てくるような 幸せで笑顔溢れる家庭… そんな感じでしょうか? よく芸能人の婚約(結婚) …

自己肯定感が低い人は、プライドが高い

    今回のトピックは、 「自己肯定感が低い人は、プライドが高い」 です。 自己肯定感と「見栄を張る」との関係性 よく、 自己肯定感の低い人は見栄を張る、 と答えます。 見栄を張る、とは、 本当の自 …

人と比べてばかりいると、自分がみじめになる

    久しぶりに「お茶会」やります!! 2017年9月2日(土)10時より11時半まで 有楽町より徒歩2分の素敵なカフェで お茶会します。 ゆっくりじっくり、「自己肯定感」のテーマについて お話ししましょう。 …

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