自己肯定感をアップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感カウンセリング。
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タグ : 無条件の愛

自己肯定感とカウンセリング

さて、今回のトピックは、 「なぜあなたは自己肯定感が低いのか?」 です。 ちょっとドキッとするタイトルですね。 今回は、じっくりとお伝えしていきますので、最後まで読んでいただけましたら幸いです。   【自己肯定 …

家族と自己肯定感(みんなそんなもんだと思ってしまう)

    家族は怖い     家族って、本当は怖いって知ってました? 家族って密室です。 だから中で何が起こっていても、 外には分かりにくいんです。 そして、外(他の家族)の情報もあまり中(自 …

見捨てられ不安と自己肯定感

見捨てられ不安が強い方へ   あなたは、人間関係において 「見捨てられ不安」が強い方ですか? この「見捨てられ不安」は、関係が親密であれば あるほど、感じられるものなのです。 例えば、恋人とか、配偶者などは そ …

条件付きの愛で育った私

条件付きの愛で育った私 両親への私への愛、とりわけ父の愛は、条件付きの愛でした。 まるで、毎日 「~したら愛してあげる」 と言われている監獄にいるようなものでした。  テストで80点取って、意気揚々と帰った日のことです。 …

条件付きの愛で育った私(無条件の愛)

父からの条件付きの愛 両親の私への愛、とりわけ父の愛は、条件付きの愛でした。   条件付きの愛とは、 「お前が、〇〇だと愛する」といった、 条件を提示されたメッセージの入った愛(のようなもの)ということです。 …

カウンセリングと自己肯定感

  今回のトピックは、「カウンセリングと自己肯定感」についてです。 カウンセリングっていうと、日本ではまだまだ、精神的に病を抱えている人が受けるもの、という認識が大きいですよね。 私は、かつて、アメリカに5年間 …

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